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link 元気なクマの日曜日 元気なクマの日曜日 (2018/6/21 1:35:56)

feed 運動不足 (2018/3/13 20:03:02)
歩いてないな…

3月13日 火曜日 晴れ

今月から始まった現場が少しづつ軌道に乗り、クマの作業が本格的になりました。

という事は、日中歩いていない!という事です。

仕事帰りの車でスマホを見ると、1200歩…

マジか(゚◇゚)ガーン

なので夜のジョギングを少し増やしましたが…

イメージ 1



目標一万歩には届きませんでした。

まだ距離を増やさないとダメだね…

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