日曜日、岩国城に上がったものの、岩国城は閉館。

おまけに朝からの雨で城山までの縦走路はぐしょぐしょ…

ランニングシューズは汚したくないのでトレイルランニングは中止しました。

ですがそのまま車に帰るのもちょいともったいない…

じゃあ今上がってきた道をまた登りますか！

坂道トレーニングですね。

なので一旦下まで駆け降りて、また岩国城まで上がります。

下のユースホステルまで一旦駆け降り、とりあえず水分補給。

汗だくだく…

ちょっと息を整えて、ここからまた岩国城に上がります。

案内板には距離2.3キロ 時間は45分とありますが、歩いてみるとそんなに距離があるかな？って感じです。
(時間もそこまでかからないと思いますが)

そして第2回目の登坂は時間を測ってみました。

すると…

岩国城まで約16分でした。

まあ２回目はルートの起伏がだいたい分かっているので、ペース配分もでき最初より楽に上がれましたからね。

そして上がったらすぐにまた下に駆け降ります。

下りもどのくらいで降りれるか測りましたが、あまりにも急坂なんでスピードも出せず、タイムもたいして変わらず12分でした。

で下で再度水分補給。

まだまだ元気があるので再度チャレンジ！

ですが3回目はジョギングと言うより競歩に近いスタイルで上がりました。

さすがに3回目は体も重く、スピードは出ないね～

と思いタイムも遅くなったと思いきや、なんと2回目とほぼ変わらない17分。

坂道は走って上がるよりマイペースで地道に上がる方が良いようですね。

そう言えば日本一の石段もそんな感じでした。

で写真を撮ったらまたすぐに駆け下ります。
(あら？自撮り写真ってスマホの向きで反転するんだね)

下のユースホステルで時計をみると往復のタイムはちょうど30分。

岩国城まで3往復、約1時間半のトレーニングでした。

データを見ると、走るより3回目の歩く方が効率が良いような気がします。

たまにしてる競歩の効果が出てるのかな？

いや～しかし今回はいい運動になりましたよ。

トレイルランニングより良かった気もします。

そして汗臭い体を引きずり、とぼとぼとロープウェイ乗り場の前を通ると、やけにその近辺に人が沢山います…

ロープウェイは動いてないのに駐車場も満車。

その人達をよく見ると、皆が皆スマホやタブレットを持ち画面を凝視しています…

あ！ポケモンですね…

ちょっと異様な雰囲気ではありますが、普通は閑散としている冬の観光地。

ボケモンのおかげで沢山人が集まりなかなかいいようにも思いますが、皆一様に画面を見ています…

ですがせっかく来たのだからせめて観光案内板や景色を楽しんで欲しいですね。

見ていると皆画面を見てグルグルしてるだけのような…

まあクマもジョギングしてたらただ走ってるだけなんですがね。

体も汗臭いので建物にも入れませんし…

まあ今まで何度も見てる風景ですし…

しかし今回の岩国城、なかなか良いトレーニングになりました。

また機会があればチャレンジしてみたいですね。

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