無線ブログ集
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ふくおかYK426の坊主上等
(2019/12/16 10:37:00)
今日も霞ヶ浦サイクリング
(2015/6/13 21:42:12)
梅雨の合間の貴重な晴れの日でしたので、先週と同じくまた霞ヶ浦をサイクリングしてきました。
DCRを持っていこうと思いましたが、ザックでも背負わない限りなかなかうまく取り付けることができないので今回は思い切って無線無。
前から読んでも後ろから読んでも 無線無 。
午前8時30分自宅出発。先週より１時間早めです。
背中に何も担いでないので楽チンです。
今日は曇り気味で筑波山が全然見えませんでした。
コースは先週と全く同じ。ただ、行方大橋より北の沼を今回は時計回りしました。
写真は、ちょうど行方大橋を過ぎたあたりです。
そうそう、今回からExpria Z4を投入しました。
写真のアスペクト比が若干Zと違うな。
先週よりも背筋がついたのか、前傾姿勢が楽です。
お尻の皮も厚く？なったせいか痛くない。
ドロップハンドルの下を継続的に握って走っても極めて快適なサイクリングです。
下を握ると時速で２～３ｋｍは違いますからね～。
最北端のセブンイレブンで飲料水を飲み干し、行方の物産館にむかって南下します。
また、向かい風です(;_;)。
行方の物産館で今週も食べてしまいました。我慢できません。
さてこの段階で自宅まで残り40ｋｍ。
さすがに背筋や腕周りが疲れて、前傾姿勢を維持するのがつらい。
そこで、たまに安全を確認して手放しで上半身がリラックスさせます。
なかなかFeel Goodです !!
しかも、風の抵抗が大きいはずなのに時速30km以上で巡航できたりします。
それに腹筋、体幹を鍛えているので極めて安定してペダリングできます。
さて、リンリンロード経て午後2時に帰宅。
体重は、瞬間風速ですが68.8kg。おおっ夢の60kg台突入。
このあとご飯食っても69kg台。
ベスト体重まであと5～6kg減ってとこですね。もうちょっと頑張ってみよう。
走行距離：113ｋｍ
所要時間：約5時間30分
交信局：なし ⇒ ごめんなさいね怠け気味で
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