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つけ麺と温野菜 (2016/7/21 20:52:41)
今日も仕事から帰って、主夫をしました。
(女房は娘の陸上競技の大会に応援に行って帰宅が遅いのです)
今回は前に作った味噌つけ麺を、少し改良しました。
材料は、玉ねぎのみじん切りを1個分。
これを小さく切った豚肉と炒めます。
(ニンニクと生姜を少量入れてます)
火が十分に通ったら水を400cc入れ、沸騰したらアクを取ります。
調味料は、
酒大さじ 一
ウェイパー 小さじ一
豆板醤 小さじ一
濃縮麺つゆ 50cc
味噌 大さじ二
すり胡麻 大さじ二
ごま油 少々
そしてネギを入れたら出来上がり。
これで3から4人分です。
温野菜は、フライパンに人参 豚肉 キャベツの順に入れてフタをします。
人参と豚肉に火が通ったら、上から味付け塩コショウを振り、もやしを載せます。
そしてその上に焼き肉のタレを掛け回し、またフタをして蒸し焼きにします。
これでもやしがしんなりしたら出来上がり。
ハイ!これが完成品です。
クマの食べるつけ汁には、刻み紅生姜と七味を追加(≧∇≦)
さあ味はどうかな…
うお~(°д°)ブチウマ!!
前回より更に手を加えただけ、ブチウマウマです。
この夏は、クマのなんちゃってつけ麺!
結構作りそうです。
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これを小さく切った豚肉と炒めます。
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調味料は、
酒大さじ 一
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豆板醤 小さじ一
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味噌 大さじ二
すり胡麻 大さじ二
ごま油 少々
そしてネギを入れたら出来上がり。
これで3から4人分です。
温野菜は、フライパンに人参 豚肉 キャベツの順に入れてフタをします。
人参と豚肉に火が通ったら、上から味付け塩コショウを振り、もやしを載せます。
そしてその上に焼き肉のタレを掛け回し、またフタをして蒸し焼きにします。
これでもやしがしんなりしたら出来上がり。
ハイ!これが完成品です。
クマの食べるつけ汁には、刻み紅生姜と七味を追加(≧∇≦)
さあ味はどうかな…
うお~(°д°)ブチウマ!!
前回より更に手を加えただけ、ブチウマウマです。
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