今日はカレー🍛
今年初はルーから、肉は切り落としの薄めのやつを多めに。

同時進行で全粒粉パン🍞も

約4時間半後に出来上がり

生おからと鳥ササミを使った揚げないナゲット！

カレー🍛を食べて焼きあがりましたパンを
カットして終了～😬