体重のせいか？

土曜日は午前中にジョグ。

日曜日は朝早くジョグ。

月曜日も朝にジョグ。

毎日走ってはいるのだが、なぜ増える？

日曜日は祭りの打ち上げで飲み。

月曜日、午後から家族で買い物に行き。

調味料を見たり…

アイスや菓子パンを買い食いしながらぷらぷら…

んで自宅に帰り、肉を焼いて…

あ！散々食べてるますね…

そして今日火曜日は仕事。

朝体重を計と…

(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ！ なんと72キロ…

マジか(T^T)

明日は雨なんで、帰ったら明日の分も走らないと…






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