今日は自由時間…

今日も娘は陸上競技場に行きますが、さすがに3連チャンは勘弁してもらいました。

で休みを貰ったクマが今日1日でした事は。

朝からジョギング。

それから車の洗車。

それが終わったら２連はしごを持って友人宅に行き、テレビのアンテナの付け替えをしました。

そしてその報酬に昼飯を頂きました。

しゃぶしゃぶ♡

サラダにカレー。

今年はしゃぶしゃぶを良く食べてますね…

お腹が一杯まで食べたら自宅に帰り、少し車をいじり。

また夕方ジョギングに行きました。

1日に2度走るのは初めてですが、さすがにペースは落ちますね…

お腹が一杯だからかな？

そして今日の体重は、先程風呂上がり計ったら70.8キロ。

でも今からビールを飲むから1キロぐらいはすぐに増えるかな…






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