無線ブログ集
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元気なクマの日曜日
(2024/11/25 15:05:16)
体重が減りましたが…
(2018/12/6 21:40:32)
今日も朝のウォーキング3キロ。
仕事の後のジョギングを5キロ。
そのあと水泳倶楽部でスイムを1800m。
家に帰って水をガブ飲みした後晩御飯をたべ、体重を計ると…
間違いと思い計りなおしましたがやはり同じ…
お～お、いい感じに減ってきましたね。
しかしこれを週２回続けて行くのもキツイかな…
それに来週はドカ食いしそうなんですぐに元通りかも…
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仕事の後のジョギングを5キロ。
そのあと水泳倶楽部でスイムを1800m。
家に帰って水をガブ飲みした後晩御飯をたべ、体重を計ると…
間違いと思い計りなおしましたがやはり同じ…
お～お、いい感じに減ってきましたね。
しかしこれを週２回続けて行くのもキツイかな…
それに来週はドカ食いしそうなんですぐに元通りかも…
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