無線ブログ集
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無線局 とっとりＵ４２
(2019/12/16 10:35:37)
入浴前後の体重変化
(2018/12/23 21:45:00)
2018年12月23日（日）
平塚基地へ帰還中。
雨模様の1日、散歩はできませんでした。
午前中、カナガワLE111局とDCRでQSO。
湘南平を挟んで自宅間で交信できました。
さて、本題。私の身体を使って「入浴前後の体重増減調査」を行いました。
調査の概要は...
１．調査の前に、コップ１杯の水を飲む
２．入浴前の体重を測定
３．湯舟に20分浸かる（湯温43℃、追い焚きなし）
４．お風呂から出て入浴後の体重を測定
タニタの体重計で測定した結果は...なんと！！
入浴前後で 0.6kg 体重が減少 しました。
結構減るものですね。吃驚しました。
ただし、20分間も湯に浸かるのはちょっとたいへん。
大汗を流しているのがわかります。
入浴後、水分を補給したのは言うまでもありません。
よい子は決して真似しないでください。
この時期は天気のいい日に散歩をするのがいちばんですね。
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