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feed 朝のノルディックウォーキングと夕方のジョギング (2019/1/8 18:00:00)
1月6日、お正月休み最後の日は、朝からいつものコースをノルディックウォーキング。

朝早く気温低い中、気持ち良くノルディックウォーキング。

ジョギングより汗をかかないと思いましたが、6キロも歩くと汗をかきますね…

そして昼間はぽかぽか陽気の中、行く所もないので防府天満宮にお参りに行きました。

息子はすでに大学入学が決まっていますが、センター試験は受けないといけません。

娘の高校も推薦とはいえ公立なので受験があります。

もちろん私立の受験もありますし。

なので神頼みに…

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クマの髪が生えてくるように髪頼み…

じゃなくてちゃんと家族の健康を祈願しました。

そして家に帰りましたが、夕方まで少し時間があったのでまたいつものコースをジョギング。

時間があればノルディックウォーキングにするのですが、ジョギングの方が走るのが遅いクマでも20分は時間が短縮できるので…

ですがジョギングすると汗ダクダク…

お正月休み最後のこの日は、朝晩2回も田布施川沿いをパトロールしちゃいました。

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しかしこの年末年始、山に雪がないので走ってばかりでしたね…

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