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feed 100キロウォーク 最後の調整 (2019/6/5 20:47:06)
100キロウォークまであと数日…

明日木曜日は水泳があり歩けません。

金曜日は休足日に充てるので、今日が最後の調整でした。

コースはいつものコース。

本番に近づけ、ペースを落として歩きました。

イメージ 1


まあこんなもんかな。

でもスタート時は興奮してハイペースになりそうな…

ちなみにGWに歩いた50キロWのペースはこちら。

イメージ 2


だいたいこのぐらいのペースで歩けば単純計算で14時間で歩ける??

なんて事はないですね。

信号もアップダウンダウンもほぼない50キロ。

それでいて足にはかなりきていました…

それなのに更に50キロなんて…

未だかつてない距離ですから予想がつきませんね。

さらに中国山脈横断100キロウォークの前半はかなりの登り坂…

そして最後に嫌がらせのようなアップダウンがあるらしい…

また追い討ちをかけるように週末の天気予報は雨…

とりあえず20時間で完歩を目標に頑張ります。

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