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サラリーマン リバ剣の自主トレ日記等その15,全剣連発行書籍入手 ネット上出稽古先で1ヶ月稽古. (2020/4/10 0:00:40)
三度の飯より、剣道が好きな約20年振りに竹刀を握り始めた
エンジニア職のサラリーマン リバ剣, シリーズ記事です。
剣道重症中毒者の徒然なる記事、お茶でも飲みながらお読み頂ければ嬉しいです。
* 関連記事をリブログしています。
イラスト/イラストフィールド
情報系のと有る会社でハードウェア開発, 保守をメイン業務に
仕事に励む、ここのリバ剣1年生...仕事はサボっていませんが(!?)
ふと気付けば剣道の事を考えている事が多い...
イラスト/イラストフィールド
後程紹介しますが、リバ剣がいつもお世話になっているネット上
出稽古先「北海道剣ヱン会」の素振り稽古会にほぼ毎回参加し
昨今の大変厳しい情勢でも「出来る事をやる」姿勢に変わり有りません。
さて、リバ剣1年生の私は毎回書く様に、「何もかも忘却の彼方に忘れている」状況...
ルールさえあやふやな所も多々有ると感じている。
「ルールを知る, 守る」は剣士として当たり前...いつもお世話になっている
稽古場の先生方は常に仰る上、永く剣道を続けるために全剣連発行の
書籍を何冊かお願いし先日手元に届いた。
* 全剣連からの書籍到着時...迅速なご対応ありがとうございました。
* 剣道試合・審判規則/細則, 称号・段級位審査規則/細則, 木刀による剣道基本技稽古法.
全剣連の公式サイトでpdfで閲覧出来るが、やはり紙媒体で
じっくり読み理解したく入手しました。
ここのリバ剣が目標としている段位, 相当な修業が必要...
剣道形の稽古...動画等を拝見しリバ剣も頑張っていますが
中々掴めない所が有るので、静止写真が掲載されている本書を活用しています。
"形の稽古"...竹刀稽古と比べやはり難しい。でもここのリバ剣がお世話になっている
目標の先生に少しでも近づきたい...出来る事はどんどんやりたい気持ちです。
ファイルに入れていつでも読める様に...
@ ここから、リバ剣がいつもお世話になっている
ネット出稽古先「北海道剣ヱン会」について再度、少し紹介したい...
「北海道剣ヱン会」YouTubeリンクはこちら。
(本ブログ右側カラム、ブックマークに入っています。)
https://www.youtube.com/channel/UCkejXmdxY00ddvLSafjhi_Q
・ 稽古日: ほぼ毎日.(お休みの回等もあるので、インフォメーションに注意.)
・ 時間帯: 20時, 22時(平日と土日祝), 10時, 15時(土日祝メイン).
...号令先生の都合により変わりますので、アナウンスにご注意下さい。
・ 稽古内容: 各種素振り50本, メンタルトレーニング等.(基礎稽古が出来ます。)
・ 必要な物: 竹刀, 一升瓶...素振りが出来るならOK.
・ 雰囲気: 「稽古中は真剣, 前後は皆でワイワイガヤガヤ!」
...老若男女, 剣士歴等一切不問, チャットで会話を楽しむのもここの稽古会の良い所です。
国際化も進んでいて、ヨーロッパ等から剣士が多く集まります。
イラスト/イラストAC
* 文章ばかり書いても掴みにくいと思いますので...
開始前から私を含め、剣士の皆さんは準備をされてご挨拶, その後皆で楽しく会話...
写真/PIXTA
時間となれば「部活」, 「剣友会」と同じく, 集合/礼/黙想...真剣な稽古が始まります!
写真/PIXTA
・参考: 稽古, 素振り内訳
(注意!!. この際、体調等に合わせ振れない場合"見取り稽古"で代用する様に仰っています。)
上下50本
斜め50本
正面50本
左右50本
片手50本
左右股割り20本
上下股割り20本(ノーマル, ハードの2種類難易度有り)
一人切り返し 2本
メンタル跳躍 50本 +α, 1分間各々が出来る範囲で.
リバ剣1年生の私も気を引き締め, "気・剣・体"を意識し熟していきます...
写真/PIXTA
再掲, 愛用の素振り用竹刀 1kg.
「一人切り返し」(ぼっち切り返し)...この基礎稽古も十分出来ます。
ここのリバ剣、最近これに力を入れて頑張っています!
写真/PIXTA
約50分間の稽古後はもう汗だく...ここも号令先生の気迫有る声で
「集合」/「着座」/「黙想」/「礼」が掛かり稽古を締めます...
写真/PIXTA
毎回書く様に、「自宅が稽古場」...サラリーマンに優しい時間帯ですし
今迄に無い稽古会なのでここのリバ剣は出来る事を一生懸命やる...
仕事のストレス等も吹っ飛びます!
そうそう、先日のスーパームーン2日目は稽古後汗だくの体を休めるため
自宅庭へ...散り始めのソメイヨシノとの美しい風景を眺める事が出来ました。
1ヶ月程、出稽古に参加した私の左手...以前と比べマメが立派に成長しています。
振り方はまだまだ改善の余地が多々有ります。
「あやめ先生のすぶりカレンダー, 4月で難易度"竹"」...3,000本/月
振ればマスが一杯に埋まりますが、もう今の時点で相当埋まっていますね...
再度になりますが、出稽古先「北海道剣ヱン会」の号令先生, 剣士の皆さん
あやめ先生に感謝申し上げます...モチベーション維持, 目標に向かって
ここのリバ剣は永く, 磨きをかけて行きますよ!!
イラスト/イラストフィールド
@ 追記をもう一つ...凄腕剣士, 浅岡しゅく先生が描く「剣に焦ぐ」は益々熱くなっています!!
主人公「了一」くんの顔つきがより剣士らしくなりスゴい!
見取り稽古へ活用出来る程、ハードでカッコいい本作品, 毎回更新が楽しみ...