三度の飯より、剣道が好きな約20年振りに竹刀を握り始めた
エンジニア職のサラリーマン 多趣味なリバ剣のシリーズ記事です。
「剣道ノート」...ここのリバ剣は、ブログに記事を書くことで
"振り返り", "修業の進捗度"を記録しています。
剣道重症中毒者の徒然なる記事、お茶でも飲みながらお読み頂ければ嬉しいです。

イラスト/イラストフィールド

相変わらず仕事等は多忙ながら、頭のどこかで

剣道の事を考えてるリバ剣1年生の恒例記事となります。

 

* 以前の記事をリブログしています。

 

 

* 花散らしの大雨と強風、我が家庭のソメイヨシノは清く散って行き...

 

こんな風景も美しいですね。

 

 

暴風雨が去った後はだいぶ葉桜が目立つ...

 

 

そして、ヤエザクラへバトンタッチ...2分咲くらいでしょうか。

 

 

もう一本ヤエザクラが有りまして...

こっちの方が良いかな?

 

 

さて、昨今の情勢からリバ剣1年目の私が行っている自宅での稽古を改めて書いてみたい。

「自宅で出来る稽古、たくさん有ります!!」

...もう一回言いたいことです。

 

* 動画, 書籍での見取り稽古.

PCまたはスマホ, 1冊の書籍と3つのファイル, 筆記用具が見取り稽古のマストアイテム.

 

 

一ヶ月ほど前迄、新品だったのがこんな状況へ...

 

 

 

 

思ったこと等はどんどん書いていきます。

 

@補足, 全剣連の"剣道試合・審判規則","称号・段位級審査規則"は

いつでも持ち運び出来る様に、別ファイルへ。

 

 

イラスト/イラストフィールド

私は、どちらかと言えば「書籍」で先生方の静止写真を見てイメージトレーニング。

勿論YouTube動画サイトではスローモーション等が手軽に出来るため

「やってみたい, 体得したい技」の勉強に大変役立つ。

先生方のブログ, SNS, メールマガジン...貴重な情報として活用させて頂いている。

(いつも拝見するブログ等ブックマークは右カラムに入っています。)

 

 

イラスト/イラストフィールド

余談ながら、私は元々工学, 化学系で学位を取得しその分野で研究開発職だった時も...

ここのリバ剣、「研究」する「細部まで観る」事に関しては少し自慢できる分野かも知れない。

 

 

* 自宅が稽古場, ネット出稽古先「北海道剣ヱン会」での素振り...

もう一回詳しく後ほど紹介します。

 

 

 

 

写真/写真AC

 

写真/写真AC

 

毎回参加し世界中から参加される剣士の皆さんと稽古...ホントいい汗かいてますよ。

イラスト/イラストAC

少年剣士と一緒に参加される方も多いです。

 

 

** 本題です...「あやめ先生の素振りカレンダー4月」3,000本達成, 2周目突入!! **

 

「何もかも忘却の彼方に行ってしまった

リバ剣1年生を受け入れて頂き感謝!!」

...この言葉しか本当に無いです。

 

 

・ 左手のマメ、だいぶ立派に成長したと思います...

 

 

イラスト/イラストフィールド

 

「末永く剣道の修業に励みたい」

「お世話になっている稽古場の先生に少しでも近づきたい」

「自分がリバ剣, 少年剣士を教える立場になってみたい」

 

前々からの目標...「モチベーション維持」,

苦しい情勢ながら今出来る事で

最良の「解」は 上記3点だと思っている

リバ剣1年生の想いを改めて書いてみました。

 

 

 

@@@再掲「北海道剣ヱン会」への参加方法@@@

「北海道剣ヱン会」YouTubeリンクはこちら。

(本ブログ右側カラム、ブックマークに入っています。)

https://www.youtube.com/channel/UCkejXmdxY00ddvLSafjhi_Q

 

・ 稽古日: ほぼ毎日.(お休みの回等もあるので、インフォメーションに注意.)

・ 時間帯: 20時, 22時(平日と土日祝), １0時, 15時(土日祝メイン).

...号令先生の都合により変わりますので、アナウンスにご注意下さい。

・ 稽古内容: 各種素振り50本, メンタルトレーニング等.(基礎稽古が出来ます。)

・ 必要な物: 竹刀, 一升瓶...素振りが出来るならOK.

・ 雰囲気: 「稽古中は真剣, 前後は皆でワイワイガヤガヤ!」

...老若男女, 剣士歴等一切不問, チャットで会話を楽しむのもここの稽古会の良い所です。

国際化も進んでいて、ヨーロッパ等から剣士が多く集まります。

イラスト/イラストAC

 

 

* 文章ばかり書いても掴みにくいと思いますので...

開始前から私を含め、剣士の皆さんは準備をされてご挨拶, その後皆で楽しく会話...

写真/PIXTA

 

時間となれば「部活」, 「剣友会」と同じく, 集合/礼/黙想...真剣な稽古が始まります!

写真/PIXTA

 

・参考: 稽古, 素振り内訳

(注意!!. この際、体調等に合わせ振れない場合"見取り稽古"で代用する様に仰っています。)

上下50本

斜め50本

正面50本

左右50本

片手50本

左右股割り20本

上下股割り20本(ノーマル, ハードの2種類難易度有り)

一人切り返し 2本

メンタル跳躍 50本 +α, 1分間各々が出来る範囲で.

 

 

リバ剣1年生の私も気を引き締め, "気・剣・体"を意識し熟していきます...

写真/PIXTA

 

再掲, 愛用の素振り用竹刀 1kg.

 

 

「一人切り返し」(ぼっち切り返し)...この基礎稽古も十分出来ます。

ここのリバ剣、最近これに力を入れて頑張っています!

写真/PIXTA

 

約50分間の稽古後はもう汗だく...ここも号令先生の気迫有る声で

「集合」/「着座」/「黙想」/「礼」が掛かり稽古を締めます...

写真/PIXTA