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2週間連続で行った別府の温泉。
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そのかいあってか足の痛みがなくなりました。
(これマジです)
これで安心してジョギングを再開できると思いましたが。
走るには少し厳しい気温になりましたね…
夕方でも30度近い気温

そんな気温の中、月曜日のジョギング。
キロ7分オーバーの走り…

まあ、暑いから仕方がないですね

(と早く走れない言い訳をします)
そうそう、別府で買ったお菓子。
それがどおしてどおして

マジで激辛!
お土産と言うよりバツゲームに使えるぐらい。
激辛自慢の方は別府に行ったら是非買ってみて下さい


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