③メーラーが立ち上がるので自分自身へ送信します。

注) 差出人(From)はGMailとする事。ドコモメールからだと改行が正しく入りません。
④受信したメールに添付されているログファイルをローカルに保存します。
⑤ ファイル変換ツールサイト にアクセスして「POTA〜」を選択し入力します。

⑥変換ボタンを押下すると変換が始まりダウンロードとなります。ダウンロード押下。
⑦ダウンロード終わったらファイルを開きます。

⑧公園ID、日付毎のファイルになってます。

⑨ファイル内はこの様な形式で整形されてます。
⑩基本的にはこのままメール添付して提出となります。