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元気なクマの日曜日
(2026/8/8 17:35:13)
現在データベースには 3964 件のデータが登録されています。
アイラップで炊飯
(2026/6/19 0:01:17)
わくわくキャンプの朝ごはん。
朝はアイラップでご飯を炊きました。
水の量を子供たちに任せたらおじやになりました
まあ予想はできましたが、そもそも計画したのはクマではありませんから
クマは朝のアイラップ炊飯以外を担当しています。
子どもだから米を袋で研いで、水を180cc入れるとか無理だよ
なので急遽おじやのアイラップご飯を鍋に移して、再度火にかけ水分を飛ばしました。
蓋を外して少し時間をおいたら、何とか柔らかいご飯くらいまで修正がききました。
色々課題は残りましたが、次回はもっと上手くできると思います。
あ、作るのは子供たちだよ
味噌汁は上手にできてましたよ。
レシピを書いたのはクマだからね
その通りにしたらでちゃんときます
おかずはレトルトのハンバーグ。
去年はハンバーグを食パンにはさみましたが、今年はご飯と一緒に食べます。
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準備や後片付けを考えたら、食パンハンバーグの方が簡単なんだけどね。
キャンプの夜はカレーとキャンプファイヤー
(2026/6/18 0:01:33)
クマが土日参加したわくわくキャンプ。
このキャンプは名前を変えながらですが、毎年恒例のキャンプ。
キャンプする場所は廃校になった小学校。
そしてキャンプで食べるご飯と言えば、なぜかカレー。
色々理由はありますが…
でもここで食べるカレーのご飯は、地元のおいちゃんが羽釜ご飯を炊いてくれます。
おこげができる羽釜のご飯。
今の子どもたちには、ただの焦げたご飯
それは食べたくないらしい…
カレーは大釜でまとめて作ります。
クマは人数分で大丈夫と思うのですが、なぜか大量に作られたカレー。
まあカレーが嫌いな子はあんまいないけど、最近の子どもはあんまり食べないからね。
沢山食べてねって言うんだけど…
レタスはシーチキンと混ぜてますが、マヨネーズがダメな子がいるから、マヨはあと乗せ。
そしたらレタスがいっぱい余りました
なのでクマが、あごだし 醤油 ごま油であえたのと、鶏ガラ塩コショウであえたのと2種類にアレンジしたら、レタスは全て完売しました。
マヨが嫌いな子がいるなら、最初から違うレシピにすれば良かったのに…
クマは夜ご飯はノータッチでしたからね。
レタスのシーチキンサラダ、少し塩味を入れると美味しくなるんだけどね。
ご飯のあとは、最近してなかった夜のキャンプファイヤー。
みんなで歌を歌いながら楽しく過ごしました。
キャンプの昼飯は3キロのパスタ
(2026/6/17 0:01:15)
月曜日と火曜日の2日間、ほとんど仕事をせず寝て過ごしましたが、まだ首のこりが取れません。
普段しない名札を首からぶら下げてたせいなのか、下を向いてずっと調理をしていたせいなのか、何が原因なんだろう？
土日に参加したわくわくキャンプ。
クマの担当はマネージメントディレクター。
なんかかっこいい？名前が付いてますが、何をするかと言うと、裏方全般ですね
とりあえず大きな仕事は初日の昼の昼食。
30人分の食事を一気に作らねばなりません。
キャンプの費用は全て参加者の参加費から賄っているから、予算もあまりありません。
なので昼は簡単にパスタにしました。
とは言え30人分のパスタとスープを作らないといけません
とりあえずパスタ3キロを茹でて1キロづつに分け、ボロネーゼ たらこ カルボナーラと3種類のパスタを作りました。
スープはみんな大好きコーンクリームスープ。
さあ、どれが一番人気のパスタでしょう？
ひとり100gで計算したパスタ。
足りないかなって思っていましたが、結果少し残りましたね。
一番人気はボロネーゼ、これは完売
次にカルボナーラ、これはほんの少しだけ残りました。
残ったのはたらこパスタ。
辛いってイメージがあるのか、子どもたちはあんま取って無かったね。
とりあえず皆さんには、お腹いっぱいまで食べて頂きました。
すみません、食べてる画像はありません
撮り忘れですね。
夜の食事はカレーですが、クマは夜の食事はノータッチです。
キャンプ初日の夜ご飯は、例のあれですからね…
土日のキャンプで筋肉痛
(2026/6/16 0:01:26)
週末の土日はバイトに行かずキャンプに行きました。
参加者とスタッフ合わせて30人ほどのキャンプ。
クマの仕事は裏方、言わゆるマネージメント。
主に食事関係の仕事をしてました。
ですが、それを2日しただけで筋肉痛になるとは
まじ体がなまっとる
とりあえず月曜日と火曜日は仕事が暇なんで、ゆっくりして体力回復に励みます
ダイソーの丸い氷
(2026/6/15 0:01:34)
出張先のマンスリーマンション。
家電付きなんですが、冷蔵庫が小さいんですよね。
自炊でも毎日買い物する人なら大丈夫なんですが、クマみたいに週1くらいしか買い物に行かない人には、冷蔵庫の冷凍庫が少し小さいんですよね。
なので氷なんかを作って置いとく場所が無い。
それでここ何年も、出張先では氷無しで過ごして来ましたが、最近はやはり夏は冷たい物が飲みたいなって思い、今回初めて冷凍庫で氷を作りました。
それがこれ。
真ん丸い氷。
ダイソーで買った丸い氷のトレー、それで氷を作りました。
画像はネットから。
THERMOSのジョッキ型大に、丸い氷大サイズを2個入れてます。
これで焼酎の水割りを作って飲んでますが、中の氷は3時間くらいは余裕で持ちますね。
なので焼酎割りが2杯は飲めてしまうとか
仕事先にもコーヒーを水筒を持って行くので、それには中くらいの氷を入れ、アイスコーヒーを作って持って行ってます、
中くらいの氷を3個入れたら夕方まで氷が持ちますね。
氷のトレーは少し場所を取りますが、なんか4角い氷より溶けにくくって、これは買って良かったと思ってます。
最近は氷が取り出しやすいシリコン製もあるみたいですが、とりあえず百均のトレーはおすすめですよ。
ワンパンナポリタン
(2026/6/14 0:01:49)
今週の土日はバイトに行かず、キャンプに行っています。
あ、キャンプと言ってもスタッフとして参加なので、遊んでるわけじゃないですよ
そのキャンプの模様は後日アップしますね。
そんなクマの出張中の貧乏めし。
これはたぶんキャンプの賄いでも作るかな。
簡単に作れるからよく作っているワンパンナポリタン。
材料はバスタ150g 玉ねぎ ウインナー、あとは調味料。
調理時間は15分くらいかな。
まずは玉ねぎとウインナーを切り、それをフライパンで炒めます。
少し焦げ目が付いたらトマトケチャップを大さじ2杯入れ、具材と混ぜて良く炒め酸味を飛ばします。
ケチャップが焦げるくらいまで炒めてOK。
その後水450ccとパスタ150gを投入。
塩を2つまみ入れ、そのまま煮ます。
この時気分でコンソメや旨味調味料、美味醤油(自作)なんかを入れたりしますが、入れなくても十分美味いですよ。
汁気が無くなってきたらトマトケチャップを大さじ2追加。
バターを少し入れ混ぜ合わせ、水分が無くなる直前まで炒めます。
水分が乳化してソースまで煮詰めたらできあがり 。
上にブラックペッパーをかけてそのままフライパンで食べてます
材料も少なくすぐできるでしょ
はい、クマの貧乏めしでした。
ハマチのアラのアラ煮
(2026/6/13 0:01:22)
夕方スーパーに行くと、たまに出会えるハマチのアラ。
もちろん半額になってるのを確認して買ってますが
この日はしっぽの部分ばかりでしたが、140円くらいで激安だったので買いました。
結果骨ばかりで後悔しましたが
骨の部分は血合いが多いから、よく洗ってからごぼうも入れて煮ています。
調味料を入れたら身が隠れるくらいまで出汁を入れ、最初は落し蓋をして火にかけます。
身に火が入り味がついたら落し蓋をはずしさらに煮詰めます。
汁が飛んで煮詰まってきたら、身に煮汁をかけ回しながらさらに煮詰めます。
汁が無くなる直前まで煮ます。
はい
ハマチのアラの煮付けの完成です。
味が濃いからご飯にあうんだなこれが
毎日でも食べたいよ
ガッツリ行くよ豚バラ丼
(2026/6/12 0:01:35)
久しぶりに米を炊きました。
白飯に会うのは豚バラ
はい、豚バラ丼を作って食べました。
前に買った豚バラがまだ冷凍庫にあったからね
豚バラに玉ねぎ、調味料は酒 味醂 醤油。
和風は基本の味付けを知ってたら作るのは簡単なんですよね。
あとは材料さえあれば…
それが貧乏で買えないから毎日貧乏めしの繰り返しです。
豚バラ豆腐
(2026/6/11 0:01:03)
ほんまブログの内容が日々の食事備忘録になってきましたが。
そんなクマのブログにいつもご訪問と良いねをありがとうございます。
本当に出張と週末のダブルワークで、ブログネタがないんですよね
そんなクマの晩御飯。
豚バラ豆腐。
豆腐を使った晩御飯。
腹パンになるし、カロリー抑えめだし？
でも豚バラが高いから、なかなか作れんけどね
鮎は塩焼きが1番
(2026/6/10 0:01:01)
鮎のマリネを作ってみました。
味は変では無いですが、わざわざわ組み合わせる物ではないかな。
これなら前日に作った甘露煮(いや煮付けです)の方が、美味しかな。
でも鮎を食べるのは、塩焼きが1番かな。
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