無線ブログ集
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元気なクマの日曜日
(2024/11/26 0:05:20)
ひと月で100万歩 歩けるか？
(2020/10/16 12:45:19)
昨日は珍しく朝からノルディックウォーキングをしました。
かなりなペースで11月を折り返し…
ひと月で100万歩オーバー！
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久しぶりにしましたが、最近歩くスピードが早くなったせいか、動きが少しぎこちなかったです。
なので夕方のジョギングの後にもしました。
今後はノルディックウォーキングもしながら、スピードを抑え綺麗な歩き方をしようと思います。
で昨日の記録は…
かなりなペースで11月を折り返し…
このまま続けたらひと月で100万歩を超えそうです。
ひと月で100万歩オーバー！
ちょっと狙ってみようかな
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