無線ブログ集
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元気なクマの日曜日
(2025/12/24 13:05:25)
スマホを忘れて…
(2020/12/8 19:52:02)
昨日月曜日は昼間忙しくてぜんぜん歩けず。
夕方のジョギングとウォーキングだけでした。
(データはダウンも含まれてます)
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ジョギングは6キロを約33分、キロ5分33秒でした。
(データはダウンも含まれてます)
もう少しピッチをあげたいですね
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