無線ブログ集
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元気なクマの日曜日
(2026/4/11 13:35:11)
スマホを忘れて…
(2020/12/8 19:52:02)
昨日月曜日は昼間忙しくてぜんぜん歩けず。
夕方のジョギングとウォーキングだけでした。
(データはダウンも含まれてます)
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ジョギングは6キロを約33分、キロ5分33秒でした。
(データはダウンも含まれてます)
もう少しピッチをあげたいですね
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