無線ブログ集
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元気なクマの日曜日
(2024/5/15 8:05:09)
久しぶりの水泳
(2021/2/4 21:16:33)
今日は久しぶりに水泳に行きました。
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最近全く走って無いから、代わりに水泳でバタ足を頑張りました。
てのが、クマが苦手なバタ足。
(相変わらず古傷が痛みます)
今日やってみたら以外に疲れない。
(スピードは超のろいです)
ジョギングの成果で心肺能力が上がったのか
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