無線ブログ集
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元気なクマの日曜日
(2024/11/25 13:35:17)
疲労が抜けず足の裏が痛い…
(2021/7/27 9:19:52)
今週から夕方のジョギングを朝にかえました。
朝5時に起きてのジョギング。
朝日が刺す前に走り出すと涼しくて良いのですが、まだ萩往還や登山の疲労が抜けてないせいか、日中だるさがありますね
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