昨日もいつものコースを6キロジョギングしました。

そしたら途中から左膝に痛みが少し出てきました。

実は仕事帰りから膝に痛みはあったのですが…

まさかまた偽痛風？

現在の仕事で足を酷使してるってのもありますが、下関海響マラソンに向け無理しないよう休養を取った方が良いのかも知れませんね。

頑張って無理しながら練習を重ねても足は早くなんないし