昨日の夕方、最後の調整でいつもの6キロを走ろうと思いましたが、大事をとって走りませんでした。

大事をってなに？

それは…

実は3日に足の指をベットに打ち付けてしまいました。

その時はちょっと急いでいて気にもとめず、足の指は確認しませんでした。

その日の夕方は帰宅が遅くノーランノーウォーク。

そして4日の夕方。

ジョギングしようとしたら、なんか足の指が痛いな…

で確認したら