日曜日の夕方のジョギング。
その夜、足首がかなり痛かった。
最近走って無いからか、体重が増加したからか…
そして月曜日。
週末はたいした運動はしてませんが、朝から体がだるい…
なので夕方のジョギングはしませんでした。
う~ん
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