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HR17 カナガワHR17／JE1RBV　アウトドア・スタイル・ブログ (2024/4/28 16:05:02)

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平塚七夕祭り　イイダコたこ焼き (2015/7/6 9:09:53)

７月３～５日は、平塚の七夕祭りでした。

我が家から歩いて行けるので、最終日の５日だけ行ってきました。

私の目的は・・・七夕飾り！！・・・ではなく・・・

毎年楽しみにしている、イイダコたこ焼き！！

一つに一匹づつ入っています！

美味い！！

腰痛だけどボルダリング (2015/6/30 12:43:41)

最近、腰痛が酷くて、整形外科で診察を受けて、リハビリにも行ってます。

「そんな時に、ボルダリングなんて無理無理！」　っと言ってるのに、妻がボルダリングに行きたいというので、少し付き合うことに・・・。また２時間だけボルダリングして来ました。

落ちたら腰に響くので、ゴールした後も、足が床に着くまで慎重に下りました。

やっぱりリハビリで腰の痛みを取るより、腰を使う運動の方が良いと思うんですよね～。
腹筋と背筋を鍛えれば、腰痛も軽くなる気がしています。

夕焼けに燃える丹沢大山　 (2015/6/28 9:00:16)

昨日の夕焼けは凄かった。

丹沢大山が燃えていました。

ボルダリング (2015/5/11 13:04:25)

最近、運動不足・・・。立っているだけで、腰が痛い・・・。全身の筋力が落ちている感じ・・・。

運動不足解消の為、日曜日の午前中、２時間だけボルダリングジムに行ってきました。

（写真：ゴールして下りているところ）

簡単そうに見えますが、レベルに応じて、スタート地点からゴール地点まで、掴んで良いホールドが決まっています。

中級者以上になると、足で使って良いホールドまで決められています。

一つのウォールにも沢山の課題があり、とても楽しいスポーツです。

第792回板橋ロールコール平塚市湘南平新展望台にチェックイン (2015/5/7 12:54:14)

ゴールデンウィークは、色々と用事があり、出かける事もなく過ごしました。

近所の海岸へ出ると、浜昼顔（ハマヒルガオ）が綺麗に咲いていました。

ゴールデンウィークの最終日、板橋ロールコールが湘南平から行われました。

久しぶりにロールコールのキー局（いたばしAB303局）さんとお会いする事ができました。

ふじさわFJ1200局さんともアイボール！

以下、＜第792回板橋ロールコールの結果＞より、自分に関係するところだけ

・2015年5月6日(祝水)21時00分から22時00分

・神奈川県平塚市湘南平新展望台(181m)及び直下より

＃アイボールTNX!!

・ふじさわFJ1200局さん

・カナガワHR17局さん

＃デジタル簡易無線 4値FSK 15→11chにて 1W+7/8λモービルホイップ

・カナガワHR17局さん神奈川県平塚市湘南平新展望台 5/5

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