無線ブログ集
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元気なクマの日曜日
(2024/5/4 3:35:09)
現在データベースには 3136 件のデータが登録されています。
献血してレッドブルをゲット
(2021/10/16 16:56:51)
昨日はいつもの田布施川沿いを6キロジョギングしただけ。
それから平生町のコスモスまで自転車で買い物。
オープン1週間目なんだけど、オープン1週間は色々な物が安いんだよね☺️
なんで卵なんかを買い出しに。
最近味玉を作るのがマイブームでね
百均のマスクインナーフレーム
(2021/10/15 9:08:58)
昨日もいつもの田布施川沿いを6キロのジョギング。
そして相方と一緒に同じ田布施沿いを半分の3キロ程ウォーキング。
ジョギングする時はまだ明るいのですが、ウォーキングする時間帯はもう暗くライトを点けて歩いています。
だんだん日が短くなりましたが、気温は下がり走りやすくはなりましたね。
そういえばマラソンをする方にはシーズンインになったせいか、いつもは見ない人が走ってるのを見ます。
毎日同じ時間帯に同じコースを走ると、出会う人は大体皆同じ
マリーナホップでお寿司を食べまくり…
(2021/10/14 9:19:14)
昨日も真面目にジョギング6キロと相方と3キロのウォーキング。
真面目と言うか、まだ走っても良いのにそれしか走らないと言うか…
まあ毎日仕事が終わってから走ってる割には、よく走ってる方だね。
とクマは思っている
サタデーナイトフィーバーでラーツー
(2021/10/13 9:41:27)
火曜日、いつものコースを6キロジョギング。
からの相方と3キロのウォーキング。
数字だけ見ると1日の歩数はかなりありそうですが、昼間は全く歩いてないから歩数が稼げず。
ジョギングも距離の割には歩数がいかないのでこんなもの…
まあとりあえず1日8000歩は歩いてるから良しとしましょう。
健康に気を使うなら運動より先に食生活を見直すべきかな…
そんなクマの食生活ですが…
9日の土曜日。
そらちゃんとラーツーに行きました
太一商店 これが一番好きやね
(2021/10/12 9:04:10)
月曜日。
体がだるいけど週の初めからジョギングをサボるのもあれだから、途中歩いても良いやって感じにスローペースで走り出しました。
そしたら途中会社から電話が…
来月から宇部に出張に出るはずだったのに…
なんか工法変更でなくなりました
地下の坑道へ… 大牟田市石炭産業科学館
(2021/10/11 10:07:57)
日曜日は、朝から広島に行きました。
その話はまた後日…
ブログネタが溜まって嬉しいのですが、だんだんブログ記事の時系列や記憶があやふやに…
下書きも並行して書いていますが、もう内容がぐちゃぐちゃになって来ました
ジョイフルで日替わりランチ
(2021/10/10 19:42:24)
昨日は仕事が休みだったので、午前中は水泳クラブのお手伝い。
それが終わってから1キロ程泳ぎましたが、久しぶりの水泳。
足の古傷が痛みます。
やはり足首を伸ばすと、筋がピキピキを悲鳴をあげますね
万田抗で天空の城ラピュタを思い出す
(2021/10/9 8:01:20)
昨日はいつもの6キロコースをジョギング。
そのあと相方と3キロのウォーキングをしていたら、バイト帰りの息子とすれ違い。
(バイクに乗って)
家に帰ってからコースを逆走しておいでって言ったのに。
息子は一旦家に帰り、着替えて走って追いかけて来ました。
急に後ろから来たんでびっくり‼️
さすが元陸上選手