昨日の夜、買い物がてらウォーキング。

隣街のメガドンキまで歩きました。

萩往還まであと10日。

そろそろ走りたい所ですが、まだ膝の痛みが続いています。

日曜日に山登りをって考えていましたが、これはまだ無理はしない方が良さそうです。

膝の痛み、早く無くなってください

昨日の夕方。

台風も去り、膝の調子もだんだん良くなって来たので、久しぶりのウォーキング。

平地をゆるりと約1時間(結果

昨日は鹿児島県に台風接近と言うことで、午前中で作業は終了…

お昼ご飯は某所で安いお肉を食べました

昨日は朝から雨…

でゆっくり寝ていようと思ったら朝早くから起こされ

昨日は台風接近の為仕事が早く終わってしまったので、少し足を伸ばし宮崎県の都城の気になるお店に1軒行きました。

それはまた後日…

でそれが終わったあと、まだ時間があるので高千穂河原までドライブ。

下界はまだ晴れてましたが、現地は雲の中…

小雨が振る中、車を降りてみたら…

寒っ

昨日はジョイフルのクーポンが切れる前使う為、アパートのすぐ側のジョイフルに晩飯を食べに行きました。

まずはドリンクバーとサラダセット、そしてポテトを。

実はジョイフルのドリンクバーとスープバー。

スープが飲みたい時は、何かメイン(299円以上の物)とサラダセットで頼むと、ドリンクバーとスープバーそれにサラダか付いてプラス300円でかなりお得です

昨日は月末なんで、作業日報を会社に送るため郵便局まで歩いて行きました。

往復2キロもないから、ウォーキングにもならないよ

膝の調子は日に日に良くなっているようです。

昨日の夕方は近くのコンビニまで歩いて行きました。

往復2キロもないからウォーキングにもならないですが