昨日はいつもの6キロコースをジョギング。

そしたら、自分の腕振りと足が同調してないことに気が付きました。

以前からそんな気がしてましたが、ジョギングだからかな？

なんて思っていましたが

水曜日のラーツー(ラーメンツーリング)は黒忍者君で行きました。

前日に乗ってなかなか楽しかったので

昨日の木曜日。

夕方のジョギングはいつもの6キロコースだったのですが、走り初めてすぐに倦怠感が来て、マジ走るのをやめようと思いましたよ…

とりあえず3キロは走ろうと走り続け。

2キロ走った所からはあの橋でやめて帰ろうと思いながら走りましたが…

結局もう少し頑張って次の橋まで、次の橋までって感じで、最後まで走ってしまいました。

4キロ走ると後は帰るだけなんで気が楽ですが、最初の2キロがキツいですね。

てか毎日同じコースで飽きていますが、自宅出発で他に走りやすいコースがないんですよ。

普段ならこの後相方と3キロのウォーキングに行くのですが、昨日はさすがに無理でした。

走り終わった時には日が暮れて暗くなってたしね。

ほんと、どんどん日が短くなって来ましたね。

暗くなると特に走りたくなくなります

昨日の水曜日。

仕事が休みだったので朝から走りました

昨日火曜日のジョギング。

午後少しバイクに乗ったあと、夕方少し早い時間から走りました。

月曜日は走ってないから、まとめて12キロ程。

下関海響マラソンを想定してスローペースで走りきりましたが…

うそです

月曜日の夕方は帰宅が遅くなり、ジョギングもウォーキングもしませんでした。

火曜日が有給消化で休みなんで、火曜日にまとめて走ります

土曜日と日曜日は全く歩かず走らず…

全然ダイエットが進んでないね

今日は朝早くから防府に行きスポレクに参加。

開催前はガラガラ…

それは当たり前ですが

昨日はいつもの田布施川沿いを6キロジョギングしただけ。

それから平生町のコスモスまで自転車で買い物。

オープン1週間目なんだけど、オープン1週間は色々な物が安いんだよね☺️

なんで卵なんかを買い出しに。

最近味玉を作るのがマイブームでね

昨日もいつもの田布施川沿いを6キロのジョギング。

そして相方と一緒に同じ田布施沿いを半分の3キロ程ウォーキング。

ジョギングする時はまだ明るいのですが、ウォーキングする時間帯はもう暗くライトを点けて歩いています。

だんだん日が短くなりましたが、気温は下がり走りやすくはなりましたね。

そういえばマラソンをする方にはシーズンインになったせいか、いつもは見ない人が走ってるのを見ます。

毎日同じ時間帯に同じコースを走ると、出会う人は大体皆同じ