昨日は午後から冷たい雨がザーザーと降りましたね。

もちろんジョギングせず、夕方から飲んでのんびり過ごしました。

そして今朝の朝ご飯。

コストコで買ったりんごとカシスのタルト。(アップルブラックカラントタルト)

直径は約30cmでお値段1389円。

これを朝からパク付きました。

もちろん全部じゃないよ

昨日は今シーズン初の長袖長ズボンでのジョギング。

やっぱこれなら寒くないので、走り出すのも苦になりません。

なのですが…

2キロを超えた辺りから足回りが熱くなり。

3キロすぎたら熱くて汗をかいちゃいますね

昨日は広島のコストコに行って買い物。

買い物が終わったら、そこから歩いて府中のイオンモールに。

(すみません

今日は朝から広島のコストコに買い出し。

コストコに着いたらまずはお約束のホットドック。(ドリンクバーが付いて180円)

これ大好きなんですよ

昨日も寒くてノーラン。

もう今週はダメダメですね。

週末も走らんだろうし

昨日も帰宅が遅くなりノーラン。

う～ん、やっぱ現場が遠くなると帰宅が遅くなり、走れんくなるね

昨日は朝からバタバタと動き周り疲れてしまったのでジョギングは無し

昨日は少し早めに仕事が終わり、明るいうちに走れました。

6キロ走っての平均はキロ5分37秒。

途中車が走る道を4回横断するから、これがいっぱいいっぱいかな

ちょいと前の出来事…

家に帰るとマックの袋が…

やけにデカいんですけど…

なので恐る恐る開けて見ると…

なんじゃこりゃ～

昨日の月曜日。

現場の作業は定時までしっかりとあり、自宅に帰ったのが午後6時半。

暗い中ヘッドランプ付けて走るのは大丈夫なんですが、わざわざ暗い中に走りに行くのは…

って事で月曜日の夕方も休足。

今日も同じ作業だから帰宅が遅くなり走れないかな