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link 元気なクマの日曜日 元気なクマの日曜日 (2024/11/25 20:05:12)

現在データベースには 3343 件のデータが登録されています。

feed 息子とふたりプチツーリング (2020/12/4 15:36:42)
今日も夜勤のあと少し仮眠してからの活動。

朝からクマはYBRにサイドバックを取り付け。

息子は黒忍者をタオルでゴシゴシ。

それが終わったら少しバイクで走ります。

最初は室津半島を走ってましたが、途中進路を変更して周防大島に。

橋を渡ったらオレンジロードに入り、終点の伊保田まで走りました。

クマはYBRで息子は初乗りの黒忍者。

道は落ち葉に砂が浮いてたりしてあまり良くないですが、息子には初のワインディングロード。

スピードは抑えましたが、なかなか楽しめたようです。

伊保田まで抜けたら海岸線を走り道の駅へ。


さすがに平日だから人はあまりいませんでした。

サイドバックを付けたYBR。


サイズが少し小さいですが、125ccにはちょうど良いぐらい。

黒忍者はまだ何も付けて無いから、積載量は全くゼロ。


がしかし、息子が乗るから見た目を重視で、いる時だけツーリングバック載せる事にします。

クマ専用ならフルパニアにするんだけどね

feed 名義変更とバイクの引き取り (2020/12/3 14:16:06)
今日は夜勤が終わったら自宅に帰り少し仮眠。

朝起きたらバイクの名義変更をしに山口の運輸支局まで行きました。

そして無事名義変更完了。

ちなみに名義変更の費用。

自分でしたら0円です

feed 黒忍者を買ってしまった… (2020/12/2 10:49:45)
息子と共有でバイクを買ってしまった…

NINJA400R

feed ワンコインの日替わり定食 (2020/12/1 15:00:12)
某日

新南陽でランチを食べました

駅前にあるラーメン屋さんの日替わり定食


ここはとんこつラーメンと書いてあるが

ラーメンを頼むとなぜか醤油ラーメンが出て来るお店

そこで日替わり定食を注文


この日はチキンカツ定食
(ご飯大盛り)


揚げたて熱々ジュウシーなカツが旨~

feed 11月の走行距離 (2020/12/1 10:46:14)
先月は普通に生活してこんな結果に。

(昼間に若干のウォーキングはしてます)



月間走行距離(ジョギング)は194キロ、22回のジョギングで平均ペースは6分30秒でした。

ペースは遅いですがそれなりに走ってはいます

feed 休足にならず… (2020/11/30 16:48:58)
日曜日、朝からツーリングに行く予定が中止に…

なんで朝から7キロのジョグ。

そのあと中古のバイクを下見に…

(これはまたの機会に報告します)

午後は車を洗車。

そして夕方に10キロのジョギングと3キロのウォーキング。


週末だから休足してもよかったのですが、まあゴロ寝するよりダイエットって事で…

てか、それより今気になるのが…


さあ、どおなることやら…


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feed ミラーシールドで夜間走行 (2020/11/29 11:15:42)
昨日土曜日は夕方10キロのジョギングと3キロのウォーキング。

日中は買い物で少し歩いただけだからこんなもの……


これでは少し運動不足かな

feed 混ぜそばにご飯大盛り (2020/11/28 9:44:36)
金曜日は勤務前のウォーキングと勤務後のジョギング10キロ+ウォーキング3キロ。

これを毎日続ければダイエットは完璧なはずですが…


それを阻止するクマの爆食。

金曜日の昼飯は周南市のヤスシボーイで混ぜそばと無料のご飯大盛り。


ご飯は無料なのだ

feed 階杉で汁なし坦々麺 (2020/11/27 16:06:30)
水曜日、相方を周南市の病院に連れて行きました。

その時、病院の傍にある汁なし坦々麺の店に昼飯を食べに行きました。

その名も階杉。


汁なし坦々麺の専門店です。


クマは初めての訪問だから、並盛+白ご飯。

辛さは標準の2辛にしました。

その汁なし坦々麺です。


ご飯はセルフなんで山盛り

feed 朝と晩走りました (2020/11/26 12:50:36)
昨日は昼間に相方を病院に連れて行く為有給を取っていました。

なので朝4時半から10キロのジョギング。

暗い中のジョギングはなぜかゆっくり走っても罪悪感がないから嬉しいです

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