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元気なクマの日曜日
(2025/9/17 17:35:12)
現在データベースには 3637 件のデータが登録されています。
萩往還でピクニックラン？
(2020/10/2 15:37:12)
昨日は昼間ウォーキングを10キロ。
あれ！こんな大会があるんだ
そして夕方からは、久しぶりに水泳クラブの水泳。
1時間で1550mほど泳ぎましたが、久しぶりの水泳。
息が切れて大変でした…
(ペースは25mを1分)
そして帰りに何気なしに掲示板を見てると…
あれ！こんな大会があるんだ
過去最高かも
(2020/10/1 17:55:57)
昨日は仕事を休んでいたので、朝はのんびりウォーキングに出かけました。
川にはカメが…
夜中に雨が降ったからゴミが沢山流れていので、餌と間違えてパクパクしてました。
天気はいまいちでしたが、朝のウォーキングは気持ちいいですね。
そして9月度の成績は、なんと！過去最高？
このアプリの記録は過去1年しか振り返れないけど、たぶん過去最高の成績(歩数)だと思います。
自宅を出たら目の前にサギが…
川にはカメが…
夜中に雨が降ったからゴミが沢山流れていので、餌と間違えてパクパクしてました。
天気はいまいちでしたが、朝のウォーキングは気持ちいいですね。
そして夕方…
夕方はまだお腹がパンパンでジョギングができず、ウォーキング。
食べ過ぎてお腹を抱えた3人が仲良くウォーキング。
昼間は全然歩いていませんが、9月最後の記録は…
そして9月度の成績は、なんと！過去最高？
このアプリの記録は過去1年しか振り返れないけど、たぶん過去最高の成績(歩数)だと思います。
なんか最近ウォーキングばかりしてますが、それより12月にあるリレーマラソンに向け、早く走る練習もしないといけませんね。
今1キロ走ったら5分も切れないかも
たまにはご褒美を…
(2020/9/30 16:23:51)
最近歩いてばかりですが、昨日の夕方はちゃんとジョギングをしました。
がしかし、昼間ウォーキングもしていたので夜のウォーキングには参加せず、相方と息子ふたりがウォーキングに出かけて行きました。
いや昼間それなりに歩いてるから勘弁して下さい。
で今日水曜日は仕事を休み、相方を眼科に連れて行きました。
手術前の検査です。
夏休み最後の息子も着いて来ましたが…
てのが今日のランチはこれ
たっぷり歩いてたっぷり食べる？
(2020/9/29 16:08:29)
昨日は仕事もそこそこ昼間っからウォーキング。
三瓶山登山
(2020/9/28 11:05:36)
疲れたのでもう休みます
(2020/9/27 20:05:52)
普通がなかなか難しい…
(2020/9/26 19:19:14)
てか、仕事したっけ…
クマはホントに昼間仕事してるの？
完食してもタダにはならないんだね
でもって、夕方のジョギングはしなくてもこんな状態…
クマはホントに昼間仕事してるの？
で話は変わり、クマが大好きな太一商店。
そうあの二郎系ラーメンのお店。
そこでこんなイベントをしてたんだね。
(店舗限定かな？)
完食してもタダにはならないんだね
三瓶山登山
(2020/9/28 11:05:36)
日曜日は朝から三瓶山に行って来ました。
朝4時に自宅を出発して片道約200キロ。
当然下道を走りましたよ
疲れたのでもう休みます
(2020/9/27 20:05:52)
今日は朝3時半に起きて三瓶山に山登りに行きました。
自宅を午前4時に出て、帰宅は午後5時半。
自宅に帰って今日の晩御飯は肉肉祭り
普通がなかなか難しい…
(2020/9/26 19:19:14)
昨日は昼間真面目に仕事をしたので、日中はウォーキングは無し。
ラーメン利の野菜ラーメン
(2020/9/25 12:48:06)
社内でウォーキングが流行ってる？
(2020/9/24 15:25:08)
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(朝からトラックで福岡まで往復、460キロ走りました。)
ギリギリ1万歩を超えてます
なので夕方のジョギングのみでした。
ギリギリ1万歩を超えてます
ラーメン利の野菜ラーメン
(2020/9/25 12:48:06)
昨日は雨の為ウォーキングもジョギングお休み。
完全休足日でした。
なので別ネタ。
少し前に下関で食べたラーメン。
ラーメン利の二郎系野菜ラーメン。
とりあえず相方の注文から。
小(麺200ｇ)野菜マシマシニンニク抜きと注文したら、店主に｢取り分け(シェア)お残しは禁止です｣って言われました。
いやいやこれは相方のです、自分も注文しますよ
社内でウォーキングが流行ってる？
(2020/9/24 15:25:08)
会社の健康診断で色々言われた同僚達…
ちょっとやりすぎたかな…
なぜか最近暇を見てはウォーキングをしてる。
体が悪くなるとみんな長生きする為に健康に目覚めるんだね。
てか、毎日仕事が無くて暇すぎ…
ほんと歩くぐらいしかする事がないんだよな～
なんで昨日は午前中2時間のウォーキング。
午後は1時間のウォーキング。
そして夕方家に帰ってからジョギング。
そして最後に相方とウォーキング。
で昨日の成績は。
ちょっとやりすぎたかな…
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