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link 元気なクマの日曜日 元気なクマの日曜日 (2024/11/25 1:35:12)

現在データベースには 3343 件のデータが登録されています。

feed 引越し (2018/3/18 21:19:50)
荷物を運びました…

3月18日 日曜日 晴れ

今日は忙しかったです。

朝、息子と娘を光高校のグランドに連れて行き、下ろしたらそのまま広島に。

広島市内のアパートで、姪の引越しの手伝い。

冷蔵庫 洗濯機 ベッドを三階から下ろし、クマの車に。

そこから1キロ先のマンションに持って行き、洗濯機を三階まで配達。

洗面所に入れると排水ホースが反対…

それを直して接続。

後は照明を付けたり壁がけ時計を付けたり…

まるで引越し屋さんですね。

それが終わったら速攻帰ります。

帰りに会社で冷蔵庫を下ろし。

新居で要らないから貰いましたが、うちも要らないので会社で使います。

そして自宅に帰ったらベッドを下ろし、これは娘の部屋に運びます。

しかしこれは息子が居ないと運べない。

息子は陸上の合同練習に行ってるので光高校まで迎えに。

どうにか終了時間に間に合いました。

息子を連れて帰ったらベッドを2階に運び、ゴソゴソ家の中を片付けました。

そして夕方…

近くのホームセンターに買い物に行くと言うので、クマはジョギングで行き、帰りもジョギングで帰りました。

それで今日はどうにか、1万歩を超える事ができました…

明日から3日間は雨の予報。

雨が降ったらさすがに走れないな…

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feed 久しぶりのDCR (2018/3/17 19:44:02)
忙しい1日…

3月17日 土曜日 晴れ

金曜日の夜から冬の後始末をしています。

まずは冬服と夏服の入れ替え。

ちょっと早いかと思いましたが、厚手の物は全て片付けました。

そして今日土曜日は、休んだ同僚の代わりに行った現場を素早く終わらせ、急いで自宅に帰り車のタイヤ交換。

それにスキーブーツの乾燥やスキー道具の片付け。

そして車の車検が来るので、ベッドキッドを下ろし、ワイパーゴムの交換。

それから車を洗車しに会社に行きました。

その途中DCRで、銭壷山移動の「やまぐちHL170局さん」とQSO。

久しぶりの無線運用でしたね~

会社に付いたら車を洗車、そしてワックスを塗りまた自宅にUターン。

こんだら会社の車に乗り換え、会社にまた戻ります…

仕事はサボりまくりですね…

会社で定時まで同僚とお喋りしながら時間を潰し、5時になったら即帰宅。

帰ったら干していたものを片付け、ジョギングに。

最近走るのに慣れてきたので4キロのジョグ。

毎日走っているおかげか、体重はどうにか70キロに。

と言うか、走っている割には体重が落ちないよな…

今週はずっと1万歩以下でしたが、今日は1万歩3000歩オーバーになりました。

明日は姪の引越しを手伝いに広島まで行きます。

あ、今日は画像が何にもないです…

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feed 長崎ちゃんぽん (2018/3/16 19:58:05)
パラパラチャーハン…

3月16日 金曜日 雨から曇り

今月から始まった現場。

色々トラブルがあり、今日から本格始動。

のはずなのに…

前日に修理した部品がまさかの不良品。

すぐに修理屋を呼びましたが、1時間半ほどタイムロス。

それを理由に修理屋に昼飯をたかりました。

ちゃんぽんに…

イメージ 1




チャーハン…

イメージ 2



画像を撮るのを忘れましたが、餃子も頼みました…

あら?ダイエットは…

そういえば、ドラムの中で回転させながら炒めるチャーハン、初めて見ました。

凄くパラパラのチャーハンなんですが、クマはしっとりチャーハンの方が好きなんです。

それにしてもレンゲがやけにデカくないですか?

イメージ 3



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feed 八朔のジャム (2018/3/15 21:35:03)
はっさくでジャム作り

3月15日 木曜日 晴れから曇り

八朔(はっさく)でジャムを作りました。

皮は4回煮こぼし。

イメージ 1



実は皮を剥きジューサーにかけます。

イメージ 2



そしてやっと煮込む段階。

イメージ 3



ここまで来るのに1時間半。

そこから30分煮込んでできあがり。

イメージ 4



余り美味しそうに見えませんが、明日の朝パンに乗せて食べます。

2時間立ちっぱなしで疲れた~

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feed アウトドアキャリー (2018/3/14 20:38:17)
荷物を運ぶのに…

3月14日 水曜日 晴れ

今日の気温でスキー場が営業しているのが凄いですよね。

芸北国際、18日も営業してるのかね?

まあ、もう行かないからいいんですが…

日曜日は既に用事が入ってるし。

スキーが終わってもアイススケートはまだできますが、なかなか行く暇がないんですよね~

キャンプも行きたいですが、とりあえず初キャンプは4月21~22日になるかな。

その前にソロキャンかデイキャンプをするかもですが…

そういえばキャンプ用にこれ買いました。

イメージ 1



色はカモフラージュ迷彩。

ヤフオクで送料入れて六千円弱。

現物は家族に見つからないようにすぐに倉庫に入れたので画像無し。

別に車乗り入れ禁止のキャンプ場でキャンプする訳ではないですが、何となくキャンプ道具を運ぶのに前々から欲しかったんです。

一番活躍するのは運動会かな…

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feed 運動不足 (2018/3/13 20:03:02)
歩いてないな…

3月13日 火曜日 晴れ

今月から始まった現場が少しづつ軌道に乗り、クマの作業が本格的になりました。

という事は、日中歩いていない!という事です。

仕事帰りの車でスマホを見ると、1200歩…

マジか(゚◇゚)ガーン

なので夜のジョギングを少し増やしましたが…

イメージ 1



目標一万歩には届きませんでした。

まだ距離を増やさないとダメだね…

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feed 今季 ラストスキー (2018/3/12 21:48:29)
今シーズン最初で最後…

3月12日曜日 月曜日 晴れ

日曜日、今季ラストのスキーは家族全員で行きました。

しかし雪が悪いのは分かっているので、クマは最初からスキーで滑りました。

今シーズンは初めてのスキー。

板が2本あるので安定はありますが、やけに滑りにくいですね…

イメージ 1



雪質は悪いですが、雪はまだまだあります。(日曜日は85cm)

イメージ 2



今シーズンはスクォールばかり乗ってました。

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アルペンスノーボードには1度も乗らず。

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途中スキーも乗らず、ひたすらスクォールばかり乗ってました。

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そのかいあって、スクォールでどんな斜面も滑れるようになりました。(但しコブは除く)

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その分のスキーに乗ってないので、スキーの腕前はさっぱり…

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唯一最後の日にできるようになったのは、アウトエッジの片足ターン。

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私をスキーに連れて行ってで三上博史がやっていた内足のターン。

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最後の日はこればかり練習していました。

まだ来週も滑れそですが、さすがにブッシュも出てきてそうだし、板も走らなさそう。

なので今季はこれで終わりにしますね。

イメージ 10



来季は、息子に娘がダブルで受験。

スキーに行けるかな…

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feed 晴れた日のグローブ (2018/3/11 21:18:55)
天気が良い日のスキーグローブ…

3月11日 日曜日 晴れ

今日今季最後のスキーに行きました。

ドロドロの雪に今季初めてのスキー。

凄く疲れました…

なので今日のブログは簡単に。

晴れた日のスキーグローブ。

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ホームセンターに売っている手袋。

これ、手にジャストフィットして、しかも暖かい。

クマのおすすめ品です。

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feed 朝ラーとキャンプ場 (2018/3/10 20:02:29)
朝ラーを食べたから…

3月10日 土曜日 晴れ

今日はいつもの現場が休みなのでトラックの運転手。

朝イチに周南市で荷を下ろし、次の現場(岩国市)に荷物を取りに行きます。

その道中にある店…

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そうなんです、熊毛のラーメンショップ。

しかも通るのが朝の9時半…

10時までモーニングラーメン350円をやってるんですよね…

いや!昨日ラーメンを食べたから今日はやめておこう。

と1度前を通り過ぎましたが、その先で気が変わりUターン。

やっぱり食べちゃおう。

意思が弱いな…

で食べました(^O^)

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久しぶりに食べましたが、イリコが強い豚骨系のスープに硬めの麺が(^Д^)うま~♡♡

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やっぱ寄って良かった(^O^)

てなことで、今日はトラックの運転手で動かないのにラーメン。

摂取カロリーが多いので、会社に帰ったら散歩に行きました。

会社の近くに海水浴場。

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ここは市に申請したらキャンプもできるんですよね。(当然無料)

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会社からあまりにも近いのでキャンプする気にはなりませんが、いい所ではあります。

そして会社に戻ります…

仕事をサボって往復5キロの散歩。

今日は足に痛みが少しあり、明日のスキーを考え今日のジョギングはやめておきます。(この時点で1万歩以上は歩いていますよ)

明日は今季最後のスキー。

悔いが残らないよう滑って来ます。

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feed 旨辛麺でネコまんま (2018/3/9 20:07:06)
来来亭で恒例の…

3月9日 金曜日 曇りで寒かった

今日は午後から毎月恒例の安全教育訓練。

そしてその前に、みんなで食べるパワーランチ!(って名前が昔あったような…)

それを来来亭で行いました。

クマは旨辛麺にご飯大盛り。

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それにワンタンスープと唐揚げ3個。

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唐揚げの写真撮るの忘れましたね。

まずは旨辛麺から片付けます。

これが辛くて(^Д^)うま~♡

麺がのびる前に熱々をやっつけます。

麺が無くなったら即座にご飯を投入。

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熱々の辛辛でこれまた(≧∇≦)うま~♡♡

ネコまんまにワンタンと唐揚げ。

う~ん、幸せです(^O^)

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みんなも好きな物を注文して食べてます。

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そしてクマは汁も残さず、全て綺麗に完食。

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美味しかった~♡♡♡

皆も完食。

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月一で行われるこのランチ。

昨年はこれで体重が…

いやいや、今年は我慢するはずだったのに、ついつい頼んじゃうですよね…

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