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link 元気なクマの日曜日 元気なクマの日曜日 (2024/11/25 0:35:15)

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feed 駐車場で貧乏飯 (2018/2/26 18:45:59)
スキー場の駐車場で…

2月26日 月曜日 晴れ

日曜日のスキー。

ひとりで行ったので朝早くに自宅を出発。

朝飯はスキー場の駐車場で作って食べました。

朝飯は炒めるスパゲッティ。

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車の中で作ろうかと思いましたが、匂いがつきそうなのでやめました。

車の外で素早く炒めます。

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具材はもやしのみ!

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でもバター醤油味、なかなか美味しかったです。


そして昼飯は…

朝から5時間みっちり滑ったので道具は全て片付け、帰り支度をして車を駐車場の一番隅に移動。

隅っこでゆっくり昼飯を作ります。

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後には雪の塊が…

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昼飯は前日に引き続き豚バラ肉♡

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肉が焼けたらそれをつまみながら…

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コッフェルにモヤシ 水菜 卵を入れ煮ます。

味はダシダ ウェイパー だし醤油。

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卵が半熟になったら家から持って来たご飯を投入。

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グツグツ煮えたら上に黒胡椒を振りかけできあがり。

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いつものクマの貧乏飯です。

でもこのくらい節約しないと毎週スキーには行けません。

今季あと何回行けるかな…

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feed カッパを着たら… (2018/2/25 17:51:50)
雨が降るはずなのに…

2月25日 日曜日 晴れ

今日はヒトリスト。

朝4時に起きて、4時半に家を出発。

スキー場に7時に着きました。

着いてからのんびり朝ごはん。

1人だと朝早く出れるので、のんびり朝の準備ができます。

がしかし、天気予報の雨雲レーダー。

9時前後に雨雲が通過する予報。

なので今日のスキーウエアーはカッパを選択。

そしてゲレンデに。

朝8時の始発便(3番手)からスタートです。

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(画像は昼前かな)

9時まではカケズが開かないのでおおひらを滑ります。

朝一番なので少しカリカリ、でも人がいないのでいい感じに滑れます。

おおひらを4本滑り、9時にカケズがオープンしたので早速滑りに行きました。

予報ではこの時間には雨が…

なのに天気は晴れ…

せっかく着たカッパは無駄になりました。

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オーバーグローブまでしてたのに…

まあ、雨の中滑るよりはいいかな。

で着替えに戻る時間が惜しいのでこのまま午後1時まで滑り、本日の滑走は終了しました。

しかし昨日より今日日曜日の方が人手が少ない気がしますが…

雪質が悪いからもうシーズンオフなのかな?

水曜日もスキーに行きますが、天気予報は雨。

水曜日は降るんだろうな…

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feed スキー場で焼肉 (2018/2/24 21:17:38)
お昼のおかずに…

2月24日 土曜日 曇りから雨そして晴れ

今日は仕事を休んでスキーに行きました。

最近気温が高めなので道には雪はなく、2時間半でスキー場に到着。

朝からバンバンに滑りました。

そしてお昼。

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車に戻りいつものカップ麺を食べます。

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しかし今回は!

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豚バラ肉を持ってきました(≧∇≦)

それをフライパンで。

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やきま~す。

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油が大量にでるので、さすがに車の中では焼けないな…

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昼に雨が振りましたが、夕方には晴れ間が覗くぐらいにはなりました。

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しかし明日の天気予報は昼から雨…

明日はひとりで滑りに行くので、雨が降ったら終了かな…

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feed ストレスを軽減させるために… (2018/2/23 18:42:11)
ストレスからくる腹痛

2月23日 金曜日 晴れ

まだ続いている腹痛。

以前よりは少し良くなりましたが、まだシクシク痛みます。

これはストレスを軽減させなければ。

まずはこの陽気で溶けていく雪。

それが心配なので明日は仕事を休み、雪山の視察に行ってきます。

いや、日曜日が雨だからじゃないですよ…

それどころか、せっかく出した水曜日の休み。

天気予報は雨やん(゚◇゚)ガーン




そしてもうひとつ気になるのはこれ。

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テンマクのサーカスTC。

今は売り切れですが、来月辺りファスナーが冬仕様になって再販するみたい。

ちょっと値上がりしますが、これを買うべきか?

薪ストーブは使う頻度が低そうだから今回はやめておきます。

とりあえず資金ぐりの為にヤフオクで小金作り。

無事売れれば買えるんだけどな…

売れるかな?

それも心配だ…

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feed ファイテンってなに? (2018/2/22 19:45:37)
ファイテンを買ってみた

2月22日 木曜日 晴れ

子供に頼まれてファイテンのネックレスを買った。

普通に買うと高いので、メルカリで買ってみた。

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随分安いけど本物?

まあ、自分で使わないから…

とりあえず2つ買ってみました。

これ付けて物を持つと軽く感じるらしいですが…

本当に効果があるのかな?

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feed サイオト&芸北 スキー場のハシゴ… (2018/2/21 21:19:44)
スキー場のハシゴ…

2月21日 水曜日 曇り時々雪

今日は病院に行く予定でしたが予定を変更。

朝からスキーに行きました。

病院はまた今度ね…

まずはユートピアサイオト。

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今日はレディースデイなので女性は1000円!

のわりには…

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ゲレンデはガラガラ…

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今回は前回滑れなかった山頂に。

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しかし天気が悪い。

ゲレンデには新雪が少しありなかなかいい感じですが、山頂は雲の中…

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でもバーン状態も良いので、昼まで山頂のコース(メダリストだったっけ?)ばかり滑ってました。

昼頃には少し天気も良くなりました。

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そして昼飯をサイオトの駐車場で素早くとり、芸北国際に移動。

ちなみにサイオトの1日券は芸北国際でも使えます。(要換券)

芸北国際、おおひらは…

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リフト乗り場はガラガラ…

ゲレンデも…

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ガラガラですね。

しかしこちらのゲレンデには新雪は無く、見た目ゲレンデが茶色い…

もう花粉が飛ぶ時期になったんですね。

そしてカケズ&おおひらを夕方4時まで滑りまくり。

人が少ないので、カケズは最後まで綺麗な圧雪バーンを楽しめました。

いや~満足満足(^O^)

そして駐車場に戻ると…

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こちらもガラガラ。

まあ、平日ですからね。

次は日曜日の予定ですが、天気が雨の予報。

さてどうなるかな…

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feed 豚足とカロリー (2018/2/20 19:03:47)
走っても痩せない…

2月20日 火曜日 晴れ

今日は冷蔵庫に奴がいる。

そいつを食べる前に家の周りをウォーキング。

今日は少しコースを変えましたが、約3キロ300キロカロリーの運動。

そして家に帰ったら、早速奴にかぶりつきます。

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クマの大好物の豚足♡

塩胡椒をかけてかぶりつき~

この豚足、1足で約300キロカロリー。

差し引きゼロですね…

明日は仕事を休み、病院。

そしてスキー…

ん?どっちが仕事を休む言い訳なのかな…

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feed うどん札10枚で… (2018/2/19 18:07:26)
丸亀製麺のうどん札

2月18日 月曜日 曇り

丸亀製麺のうどん札が10枚溜まったので、ぶっかけうどんを食べに行きました。

頼んだのは、ぶっかけうどん並(冷)とかき揚げ天。

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これで130円なり(^O^)

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ぶっかけうどんはいつも通り。

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もぎゅもぎゅ うま(^Д^)~♡

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かき揚げ天は、ネギとうどん出汁で。

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うどんより迫力がありますね。

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アツアツのトロトロで うま(^Д^)~♡

最後は残ったぶっかけ汁をかけて…

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う~ん、塩分にカロリー最高~!

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ごちそうさまでした。

今日は晩飯は抜きにします。

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feed スキーで突き指 (2018/2/18 20:18:15)
朝イチでクラッシュ…

2月18日 日曜日 晴れ

今日は道路に雪もなくスキー場まで2時間半で行きました。

そして朝一発目、息子にカリカリだから飛ばすなよ!と言ったのに。

それを言ったクマ本人がぶっ飛ばしてクラッシュ…

ヘッドスライディングをしました。

いてててて…

しかしその後は天気が良かったのでゲレンデもすぐに緩み、まあ普通に滑れました…

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心配していた人出も、先週程混みませんでしたね。

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そして家に帰ったら、指が…

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痛い…

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突き指ですね。

左手は突き指、右手は雪で(氷で)…

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見事に引っかかれてました。

朝イチのカリカリバーン。

飛ばしすぎには気おつけましょう。

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feed 膝が痛い… (2018/2/17 19:23:10)
ダイエットの為に…

2月17日 土曜日 晴れ

全然減らない体重。

それにストレスの腹痛。

医者から言われたのは運動不足。

なのでとりあえず、家の周りを走ってみた。

いや、正確にはジョギング&ウォーキング。

距離は3.3キロ、時間は約30分。

それをデータで見ると…

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え!消費カロリー300キロカロリー。

ラーメンにして0.6杯…

走って膝が痛いのにそれだけ!



それなのにこんなの食べてたら…

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体重、いまだに72キロ。

目標まであと4キロ…

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