自家菜園のトマト。
この時期は大量に収穫できます。
なので、トマトでジャムを作りました。
小さく刻み、砂糖とレモン汁で煮込みます。
それをパンにたっぷりのせて食べると…

うま(≧∇≦)～♡
皮を付けたまま作ったのでトマトの青臭さはありますが、味は甘酸っぱいリンゴのような…
と思うのはクマだけ？
トマトのジャム、なかなか美味しいですよ。

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昨日漬けた辛味噌漬け。
今日早速食べたら…

うま(°д°)～♡
これはなかなかいいんでない♡♡
レシピを書くと。
ナスとキュウリが3本づつ、これを塩で水抜きしてよく絞ります。

キュウリもしっかり水抜きして下さい。
(クマは手でギュッと握ります)
後は、味噌 大さじ2(赤味噌)
砂糖 大さじ2
粉辛子 大さじ1(かなり辛めになります)
醤油 大さじ2
すり胡麻
これを水抜きしたナスとキュウリに混ぜて1晩冷蔵庫で寝かせました。
ナスとキュウリの辛味噌漬け、美味しいですよ。

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今日の岩国市はゲリラ雷雨の襲撃を受けました。

雨は土砂降り、雷も凄かったです。
なので仕事は午後4時には中止しました。
しかし地元田布施町に帰ったら、こちらは雨が全然降っていませんでした。
う～ん、畑がだんだんヤバイ状態になってるかな…
それでも今の所はきゅうりもなすびも順調に収穫できています。
今回はきゅうりとなすびで辛味噌漬けを作ってみます。

さあ、美味しくできるかな？

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日曜日に熱中症になり、どうも体の調子が悪いです。
一番は頭痛が治らない…
普段頭痛は二日酔いの時しか(それも最近飲まないから無いです)無いのですが、昨日の熱中症以降頭が痛いです。
それを、汗をかきすぎたから体の塩分バランスが崩れた！？と自分に言い聞かせ、塩分補強に行きました。
いや、食べに行きました…

丸亀製麺うどんのぶっかけうどん冷(並)です。
もちろんおろし生姜に天かすとネギはたっぷり入れました。

腰のあるうどんが、もきゅもきゅ(^Д^)うま～♡
あっという間に完食。

うどんのぶっかけ出汁にネギ入のかけ出汁も全て完飲。
これで塩分補給はバッチリ(≧∇≦)でしょう。

汗をかいたら丸亀製麺のぶっかけうどん！美味しいですよ♡

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今日は朝からのバイトが中止になりました。
なので朝7時頃から車のリアショックを交換。
ショック交換が終わり、エアーのホースを取り回していると、全身から汗がダラダラ出てきました。
時間はまだ朝の8時、気温はまだ30度にもなってません。
しかし汗は止まらず、頭もぼ～っとしてきました。
これはやばい！
すぐに家に入りシャワーを浴びて体を拭き、氷枕で体を冷やしました。
その間、胃は痛くなるは手は痺れるわ、もしかしてこのまま死んじゃうじゃないか！って思いましたが、1時間半ぐらい体を休めると何とか落ち着いてきました。
これがあの熱中症と言う奴なのかな。
その後休み休み車を直し、どうにかショック交換が終わりました。
(車高調整付きショック)
昼からは家にいても暑いので、子ども達を連れてモール周南に涼みに行きます。
皆さんも熱中症には気おつけましょうね。

今日は娘の陸上競技の大会。

4種競技は中国大会の選考会ですが、出場するには上位3位に入らないといけません。
前回は1位でしたが、今回は皆記録を上げてきたので3位に入れるか微妙な感じ…
残る競技は、なぜか100mリレーに出たあと4種の200mを走った結果で決まります。

クマは応援しながら写真撮り…
がんばれ～！

今日の晩御飯は昨日の残りカレーに、クマの手抜き焼きそばと具たっぷり味噌汁です。

そこに今回はやっとコレが登場します。

ソースコがなくなったので、以前買っておいたどろソースが遂に出てきました。
これをカレーに。

子どもが食べれるように甘めに作った焼きそばに。

食べてみると…
うま(^Д^)♡～
オリバーのどろソース、味が濃く辛くて旨いやん♡
今後は食卓の友ですね。

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我が家にやってきたヨンニッパ。
早速陸上競技場で使いました。

１日目。
初めて使う緊張からか、余り重さは気になりません。
(1脚使用)
そしてメインスタンドから使うとさすが400mm、いい感じに撮れます。
そして2日目。

重さはだんだんずっしり来ました。
この日は色々動いて撮影。
ゴールラインからスタートラインが見えるまっ正面から撮ると、やはり400mmでは役不足。
もう200mmは欲しいかな…
高飛びもメインスタンドから撮るなら600mmは欲しいですね。
(フルサイズなら900mm…)
と言う事は、テレコンバーターの1.4×を購入して、560mmF4にしないと、って事ですね。
ん？だったら、今まで使っていた150-600/F5～F6.3と余り変わらないような…

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日曜日と月曜日、2日間防府の陸上競技場に行きました。
そして2日ともお昼ご飯は台湾料理の店。

この日も750円のセットです。

ラーメンはお気に入りの台湾ラーメン。

ご飯はチャーハンにしました。

ラーメンはブチうま～(^Д^)♡
チャーハンは家で作るとブーイングがでる塩胡椒の効いた味で、これまたうま～(^Д^)♡
台湾ラーメンにチャーハン、これ最高です。

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欲しかったヨンニッパ。
とうとう買ってしまった(≧∇≦)
と言っても、現行のVR付きはさすがに高くて買えません。
買ったのはAF-Sの初期型です。
しかしそれでも値段は定価の4分の1ほどするんですよね…

家に届いたレンズは、巨大な箱で厳重に梱包されて届けられました。
中から出てきたのはギズまみれの重厚なハードケース。

夢にまで見たレンズ。
眠れないぐらい悩んだレンズ。
一番気になったレンズの状態は…

ケースを開けた瞬間！
デカ！…
手に持った瞬間、重い…
マジ重いですよ…
そのレンズの外観は、さすがに古いので使用に伴うキズはありますが、レンズ状態は良さそうです。
そしてカメラに付けてみましたが…

ブチカッチョエー
凄い迫力です(°д°)
これを手に持ちピントを合わすと…
ピントモーターに異常なさそうです。
異音も無くピント速度も早いですね。(比較するレンズは無いですが…)

初めて手に触れたヨンニッパ。
予想以上のデカさと重さでした…
これを手持ちで撮影！
マジムリですね。

続く…