歩いてないな…

3月13日 火曜日 晴れ

今月から始まった現場が少しづつ軌道に乗り、クマの作業が本格的になりました。

という事は、日中歩いていない！という事です。

仕事帰りの車でスマホを見ると、1200歩…

マジか(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ

なので夜のジョギングを少し増やしましたが…

目標一万歩には届きませんでした。

まだ距離を増やさないとダメだね…






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今シーズン最初で最後…

3月12日曜日 月曜日 晴れ

日曜日、今季ラストのスキーは家族全員で行きました。

しかし雪が悪いのは分かっているので、クマは最初からスキーで滑りました。

今シーズンは初めてのスキー。

板が2本あるので安定はありますが、やけに滑りにくいですね…

雪質は悪いですが、雪はまだまだあります。(日曜日は85cm)

今シーズンはスクォールばかり乗ってました。

アルペンスノーボードには1度も乗らず。

途中スキーも乗らず、ひたすらスクォールばかり乗ってました。

そのかいあって、スクォールでどんな斜面も滑れるようになりました。(但しコブは除く)

その分のスキーに乗ってないので、スキーの腕前はさっぱり…

唯一最後の日にできるようになったのは、アウトエッジの片足ターン。

私をスキーに連れて行ってで三上博史がやっていた内足のターン。

最後の日はこればかり練習していました。

まだ来週も滑れそですが、さすがにブッシュも出てきてそうだし、板も走らなさそう。

なので今季はこれで終わりにしますね。

来季は、息子に娘がダブルで受験。

スキーに行けるかな…






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天気が良い日のスキーグローブ…

3月11日 日曜日 晴れ

今日今季最後のスキーに行きました。

ドロドロの雪に今季初めてのスキー。

凄く疲れました…

なので今日のブログは簡単に。

晴れた日のスキーグローブ。

ホームセンターに売っている手袋。

これ、手にジャストフィットして、しかも暖かい。

クマのおすすめ品です。






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朝ラーを食べたから…

3月10日 土曜日 晴れ

今日はいつもの現場が休みなのでトラックの運転手。

朝イチに周南市で荷を下ろし、次の現場(岩国市)に荷物を取りに行きます。

その道中にある店…

そうなんです、熊毛のラーメンショップ。

しかも通るのが朝の９時半…

10時までモーニングラーメン350円をやってるんですよね…

いや！昨日ラーメンを食べたから今日はやめておこう。

と1度前を通り過ぎましたが、その先で気が変わりUターン。

やっぱり食べちゃおう。

意思が弱いな…

で食べました(^O^)

久しぶりに食べましたが、イリコが強い豚骨系のスープに硬めの麺が(^Д^)うま～♡♡

やっぱ寄って良かった(^O^)

てなことで、今日はトラックの運転手で動かないのにラーメン。

摂取カロリーが多いので、会社に帰ったら散歩に行きました。

会社の近くに海水浴場。

ここは市に申請したらキャンプもできるんですよね。(当然無料)

会社からあまりにも近いのでキャンプする気にはなりませんが、いい所ではあります。

そして会社に戻ります…

仕事をサボって往復5キロの散歩。

今日は足に痛みが少しあり、明日のスキーを考え今日のジョギングはやめておきます。(この時点で1万歩以上は歩いていますよ)

明日は今季最後のスキー。

悔いが残らないよう滑って来ます。






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来来亭で恒例の…

3月9日 金曜日 曇りで寒かった

今日は午後から毎月恒例の安全教育訓練。

そしてその前に、みんなで食べるパワーランチ！(って名前が昔あったような…)

それを来来亭で行いました。

クマは旨辛麺にご飯大盛り。

それにワンタンスープと唐揚げ3個。

唐揚げの写真撮るの忘れましたね。

まずは旨辛麺から片付けます。

これが辛くて(^Д^)うま～♡

麺がのびる前に熱々をやっつけます。

麺が無くなったら即座にご飯を投入。

熱々の辛辛でこれまた(≧∇≦)うま～♡♡

ネコまんまにワンタンと唐揚げ。

う～ん、幸せです(^O^)

みんなも好きな物を注文して食べてます。

そしてクマは汁も残さず、全て綺麗に完食。

美味しかった～♡♡♡

皆も完食。

月一で行われるこのランチ。

昨年はこれで体重が…

いやいや、今年は我慢するはずだったのに、ついつい頼んじゃうですよね…

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クマの貧乏飯…

3月8日 木曜日 雨

日曜日のスキー。

昼過ぎまで滑って駐車場に帰ると…

周りはガラガラ…

2月の連休は満車でしたが、3月になるとこんなものですか…

で、今回の昼飯は「ホルモン焼きそば」。

フライパンにホルモン キャベツ モヤシを入れ、焼肉のタレをかけます。

ある程度ホルモンに火が通ったら、麺をのせコチジャンを投入。

適当に混ぜてできあがり。

ぷりぷりホルモンが(≧∇≦)うま～♡

材料は自宅の冷蔵庫から持って来たので出費無し。(クマの財布から)

今回もクマの貧乏飯。

毎回しょうもないネタですみません。






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鯖の水煮缶…

3月7日 水曜日 晴れ

日曜日のスキー。

朝早く家を出たので、スキー場の駐車場で朝ご飯。

今回は、コッフェルにもやし 麺 それに鯖の水煮を入れてラーメンを作りました。

鯖は水煮なので百均のコチジャンを入れます。

味は鯖の味が強いですが、なかなか美味しかったです。

魚介系ラーメン？かな。

そして麺を食べたら、お約束のご飯を投入。

これは出汁が濃いから、うま～い(^Д^)♡

汁を一滴も残さず完食でした。

そして食べた後、コッフェルは水が無いので洗わずそのまま車に放置…

スキーを滑り、昼過ぎに車に帰ってドアを開けた瞬間…

うわ！車の中が臭っ。

車内が魚臭い…

教訓。

魚系の料理をした場合、使った食器は洗わないとダメです。






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ナマコの冷凍

3月6日 火曜日 晴れ

ナマコをいただきました。

1度には食べれない量だったので、捌いて食べない分は冷凍にしました。

今日はナマコで1杯(≧∇≦)

とかしなければ摂取カロリーが減るのにな…






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吉野家でモーニング

3月5日 月曜日 土砂降りの雨

今日は朝早く重機を現場に搬入。

会社に4時集合で4時半出発。

現場には６時前に到着しました。

そして吉野家に朝ごはんを食べに。

頼んだのはこれ。

しらす明太子定食。

クマには珍しく肉ではありません。

実は昨日肉を食べてるからね…

まずはしらすとご飯。

しらす(^Д^)うま～♡

次は明太子とご飯。

これまた辛子明太子とご飯が(^Д^)うまうま～♡♡

締めは卵に紅生姜。

文句なしのうまさですm(_ _)m

最後に大根おろしと味噌汁を食べましたが、ご飯がたりないやん(>人<)

ご飯を大盛りにしてたんですがぜんぜんたりない～。

ご飯をもうひとつ追加してもよかったかな…

いやいやダイエット中でしたね！

え(ﾟﾛﾟ)もう遅いかな…






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今季滑走17日目

3月4日 日曜日 晴れ

今日はひとりでスキー。

なので朝早くに自宅を出発。

薄暗い時間にスキー場に到着しました。

車はいつも通り駐車場の端に。

昼飯を車の外で作るので、邪魔にならないように端に止めておきます。

そして朝イチからおおひらに。

う～ん、いい感じ。

でしたが、すぐに雪はゆるゆる。

そしてドロドロ…

それでもゲレンデに雪が1メートル以上あるのが救いです。

それにしても人が少ない…

皆さんもうシーズンオフなんですかね？

まあゲレンデに居るにはいますが、初心者が多かったような…

今日滑っていたら、後ろから突っ込まれましたが、ボードをコントロールできないならスピードは控えめにお願いします。

あそれと、ボードを流して一生懸命探していた人がいましたが、無事見つかったかな？

来週はまだゲレンデに雪はありそうですが、次滑るならスキーかな。

ドロドロならスキーの方が楽しそう。

そういえば、今シーズンはまだ1回もスキーを滑って無いな…

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