月曜から膝が痛いのでまた偽痛風？かと思いましたが、どうも痛みが違うような。
そして今日仕事帰りに整形外科に寄って診察を受けました。

診察の結果は膝の動かし過ぎで関節が炎症。
そして関節に水が溜まってるそうです。
とりあえず痛み止めを飲んで関節を冷やしなさいと…
まだ水がたまり増えるなら注射で抜きますから！だって(|| ﾟДﾟ)ぶるぶる…

ほんで薬局で痛み止めを貰い。

帰って膝を冷やし。

ドーナッツをパクつきました…
もう体がボロボロですね。
いや、ただたんに普段から運動不足なのかな…

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小腹がすいた仕事帰りに、丸亀製麺に行きました。
今回はぶっかけ冷の大盛りです。

2月末までの100円引き券を使い、290円なり(^O^)
そしてぶっかけはどんぶりで提供されるので、いつも以上に天カスにネギをぶっ込みます。

冷たい水で締めて腰のあるうどん！
もぎゅもぎゅ(°д°)うま～
大盛りのうどんがあっという間になくなりました。
丸亀製麺のぶっかけ冷、ごちそうさまでした。

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今日は筋肉痛です…
今期はスキーで筋肉痛は出てなかったのですが、昨日はブーツの具合が良くって張り切りすぎたからかな…
そういえばスキーの時、サポートタイツを履いて滑っています。

(画像はネットから)
そのタイツの足首付近、ここは素肌に直接触れると痒くなりますね。
今回は靴下を下に、タイツが上になるように履いたら大丈夫でした。
今まで痒いかゆいと思っていましたが、ネットで偶然そんな記事を見かけやってみました。
CWXを履いてブーツで擦れると水膨れになるみたいですね。
皆さんは大丈夫ですか？

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わかる人しか分からないお話しです。
この間安く仕入れたサロモンのスキーブーツ。

フレックスが130なのでびびっていましたが…

しかし今日初めて履きましたが、これがなんと！クマの足にベストフィット。
さすがに履く時はシェルを無理やり広げて足をねじ込みますが、一旦足を入れてバックルを締めると…
足をガッチリ包み込んでくれます。
これはインナーの性能が良いせいもあるとは思いますが、ブーツの幅とクマの足がベストマッチでした。

おまけに今までどのブーツを履いてもくるぶしが痛くなっていましたが、このブーツは全然痛くなりません。
(今日は半日だけです)
今日は初～中級の板で滑りましたが、なかなかいい調子でした。
これは来週のスキーが楽しみですね(^O^)

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今日は土曜日、明日のスキーの準備をしますが、明日の天気は雨模様。
カッパの準備をして置かないと。
それが終わったらアルコールを飲んじゃうよ！

今日はホットウイスキーにスナック菓子で一杯。
ふぅ～最近肉を食ってないな…
肉食いてぇ～！

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家では極力醤油を使わないようにしているクマ。
(塩分制限の為…)
しかし味が濃いのが大好きなクマには、薄味が耐えきれません。
そんなクマを助けてくれるのが七味です。
その七味が昨日切れてしまったので、今日業務系のスーパーに買いに行きました。

大きさの比較にiPhone6を並べてみましたが、かなりの量があります。

内容量は300g、ちゃんと七種類入ってますね。
これで値段は360円弱、びっくりするぐらい安いです。
これを適当なビンに入れ使います。

塩分控えめの味方！七味唐辛子でした。

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丸亀製麺のお年玉100円引き券はあと1枚。
それを使いぶっかけうどん大盛りの温を食べました。
温めたうどんに熱いつけ汁をぶっかけてあるうどん(ざるうどんに付いてくるつけ汁)。
今回はこれをあつあつで頼みました。
ぶっかけはどんぶりなので、天かすとネギはいつも以上！

もはや何うどんかわかりませんね…

あつあつのぶっかけうどん、もっちりした食感につけ汁を吸った天かすが絡みつき(^Д^)うま～
それにいつも新鮮なネギが効いてなかなか良いんでないかい(^^♪

丸亀製麺のぶっかけうどんあつあつ！ごちそうさまでした。

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昨日漬けた大根。
1日たったけど味はどうかな？

水っぽくならないか心配でしたが、見た目は大丈夫そうです。
皿に移して食べてみたら…

う～ん、余り味は付いてないかな。
やっぱり塩揉みして水をだし、それから漬けた方が良かったかも。
でも刻み紅生姜と一緒につまめば丁度良いぐらいかな。
これに鰹節と麺つゆ掛けたらぶちうまそう(≧∇≦)
しかし塩分を控えなければいけないクマは…
我慢我慢。

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今日も早い時間に家に帰れたのでビールを一杯。
つまみがないけど作ろうにも台所は女房が占領。
しかたないので紅生姜をつまみにぐびぐび。

そこで気がついたのが紅生姜の汁。
これで大根を付けたら浅漬けぐらいできるんでない？
ということで、食後にちょっと作って見ました。

皮を剥いた大根をスライサーで切り、ジップロックに紅生姜と汁を入れました。

しっかり空気を抜いて密閉したらできあがり。
さあ、うまく漬かるかな…

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つけ麺で有名な平生町の周月で、初めてラーメンを食べました。
開店直後に行きましたが、入ってすぐに満席。
やっぱつけ麺がうまいと評判なだけはありますね。
しかしクマはここでつけ麺や油そばは食べた事がありますが、ラーメン食をべた事がありません。
そこで今回は初めてラーメンを頼みました。
注文してちょいと待たされてから出てきた大盛りのラーメン。
[image:1]
これが周月のラーメンですね。
とりあえずどんぶりがでかいですね！
これはどんぶりを持ち上げてスープを飲むことを拒むかの如く巨大などんぶりです。
[image:2]
ラーメンのスープは表面にホタテ？油が浮いた魚介系醤油スープ。
麺は細麺で、シナチク 炙りチャーシュー 味玉 ネギが入ってます。
まずは麺を食べましたが…
[image:3]
細麺のボソボソ麺、ちょっとアンモニア臭がキツイです。
これはクマの苦手なタイプ。
スープは魚介系醤油で魚感がたっぷり、しかしあっさりしていますね。
あの麺ならもっと濃いめのスープが良かったかな。
むしろ、つけ麺用のぷりぷりの麺でラーメンが食べたかったです。
それなら最初からつけ麺を食べろ！でしたが…
[image:5]
今回はクマには珍しくスープを残してしまいました…
今回初めて食べた周月のラーメン、ちょっとクマにはあわないラーメンでした。
[image:4]
やはりつけ麺のうまい店はつけ麺を食べるのが正解ですね。
もちろん油そばもうまいですよ。

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