今日は有給を使い仕事を休み、粗大ゴミを捨てに行ったり美味しい物を食べに行く予定だったのですが、なぜが田布施の遊歩クラブのウォーキングに参加。
しかもいきなり20キロ(;ﾟДﾟ)!
足を痛めて約3年がたちましたが、その間ウォーキングは一切してません。
それがいきなりの20キロウォークだなんて…
過去のウォーキングでは、約50キロ弱の距離は歩いてはいますが、今回はトレーニングなしで20キロ、ちゃんと完歩できるのか？
そして結果は…

無事完歩できました(≧∇≦)やった～
途中足首が何度か痛みましたが、どうにか参加者の皆様に付いて行けました。
歩いた距離は21キロ、歩行時間は休憩時間を入れ約５時間半でした。
今は家に帰って数時間たちましたが、今の所足首が痛い以外は異変はなさそうです。
後は数日後にくる筋肉痛かな…

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しかもいきなり20キロ(;ﾟДﾟ)!
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それがいきなりの20キロウォークだなんて…
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そして結果は…

無事完歩できました(≧∇≦)やった～
途中足首が何度か痛みましたが、どうにか参加者の皆様に付いて行けました。
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せっかく夕飯を作ったのに、女房と娘は外食…
まぁ、女房が連絡しないのはいつもの事ですが(◞‸◟ㆀ)
今日はブダバラの野菜炒めにダシダ味のスープ。

ダシダを初めて買いましたが、なかなか使い勝手が良さそうです。
豚バラの野菜炒め。

ウェイパー オイスターソース キムチの素で味付け。
これがご飯にあい、ぶちうまでした。
ちょっとご飯を食べ過ぎですね…

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ダシダを初めて買いましたが、なかなか使い勝手が良さそうです。
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今日もスペワの帰り道、いつもの華さん食堂。
今回はチキンカツ定食。

チキンが山盛りでボリューム満点！

余りのボリュームに、食べた後は少し胸焼けが…
いやいや、大変美味しゅうございました。
華さん食堂のチキンカツ定食、ごちそうさまでした。

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今日は有給をとり、朝からスキー道具を片付け。
要らない板が沢山あるので粗大ゴミに持って行こうと思ったら、個人の受け入れは火曜日と日曜日。
タイミングが悪いな…
とりあえず要らない板を倉庫からだし、まだ使う板とブーツを整理。
スキーブーツも処分しないとな…
で午前中ゴソゴソしてから、午後は下松健康パークにアイススケートを滑りに行きました。
その行きしにDCRでCQを出すと、やまぐちLX16局と繋がりましたがすぐに泣き別れ～(この言い方は違法ぽいな～)
何処で運用してるか分からず、すぐに取れなくなりました。
そして下松健康パークで、独りで地道にアイススケートを練習。
これマジに独りで黙々と練習してるので、周りから見たら「変なおじさんがフィギュアの真似してる！」状態でした。
最近はアウトエッジのターンばかり練習しています。
そして帰り道、今度はヤマグチSV221局さんとファーストQSO。
しかしチャンネルを移動してからすぐにケロケロ(泣)
これまた泣き別れでした。
しかし今日は2局さんとなんとか繋がったので、リグとアンテナは生きてるようです。
やまぐちLX16局さん
ヤマグチSV221局さん
すみませ～ん、またよろしくお願いします。

そして明日ですが、朝イチに娘を山口市に送ってからスペワに行く予定です。
今、滑りすぎで痛い足を冷やしていますが、明日までに治るかな…

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スキーブーツも処分しないとな…
で午前中ゴソゴソしてから、午後は下松健康パークにアイススケートを滑りに行きました。
その行きしにDCRでCQを出すと、やまぐちLX16局と繋がりましたがすぐに泣き別れ～(この言い方は違法ぽいな～)
何処で運用してるか分からず、すぐに取れなくなりました。
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これマジに独りで黙々と練習してるので、周りから見たら「変なおじさんがフィギュアの真似してる！」状態でした。
最近はアウトエッジのターンばかり練習しています。
そして帰り道、今度はヤマグチSV221局さんとファーストQSO。
しかしチャンネルを移動してからすぐにケロケロ(泣)
これまた泣き別れでした。
しかし今日は2局さんとなんとか繋がったので、リグとアンテナは生きてるようです。
やまぐちLX16局さん
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宇部まで行ったので食べるなら宇部ラーメン！
実はクマは宇部出身。
宇部にいた頃、1番よく食べたラーメンは｢はまや｣のラーメン。
今から30年以上前から宇部ラーメンのファンなんです。
そんな昔に宇部ラーメンと言う言葉はありませんでしたが…

はまや、懐かしですね。

お店の看板は変わりましたが、中身はぜんぜん変わりませんね。
大将と女将も昔のまま、姿は当時と変わりませんが、今はいったい何歳なんだろう…
そんな事を考えながら待っていたら、来ましたよ♡はまやの大盛りラーメン。

昔と変わらず濃厚コテコテの豚骨ラーメン。
大盛りの値段がやけに高いのも、昔からですね。
※現在のはまやのラーメンは、昔食べていた頃のラーメンとは違います。昔通っていた頃もスープは幾度か変化がありました。現在は宇部ラーメンに合わせてあるんだと思います。
それではいただきます。

うま(°д°)～♡
スープの表面は超オイリー、そしてその下はザラザラトロトロのド豚骨スープ。
そして麺はやわやわ～、これぞ宇部ラーメン！
いやマジうまいです。
熱々の大盛りラーメンも一気食いでした。

食後は口の周りから豚骨臭がしますが、この味このラーメンはやはりやめられませんね。
1度ハマると止められないラーメンです。(その分嫌いな方は匂いだけでダメですね)
はまやのラーメン、ごちそうさまでした。

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お店の看板は変わりましたが、中身はぜんぜん変わりませんね。
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そんな事を考えながら待っていたら、来ましたよ♡はまやの大盛りラーメン。

昔と変わらず濃厚コテコテの豚骨ラーメン。
大盛りの値段がやけに高いのも、昔からですね。
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それではいただきます。

うま(°д°)～♡
スープの表面は超オイリー、そしてその下はザラザラトロトロのド豚骨スープ。
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