膝が痛いです。
しかし日曜日はスキーに行かなくては！
そこでまた整形外科に行き診察してもらいました。

とりあえず前回内科の血液検査書を持参して見てもらいました。
すると｢とりあえず痛風ではないようですが、痛みもあるし少し赤みも広いので膝の水を抜き検査に出しますか？｣と聞かれ、即座に｢痛みが減るならなんでもして下さい｣と答えました。
そして膝に注射をブスリ！
水を抜くと気の抜けたビールのような液体が！それもずいぶん抜かれましたよ。
見た目あまり濁って無いのでやはり痛風ではないような。
まあこれを検査に出すので一週間後には答えが出るでしょう。

今日も帰ったら即アイシング。
しかし水を抜いたからと言ってすぐ治るもんじゃないんですね。
まだ曲げると痛いです…

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丸亀製麺に行きました。
今回は腰のあるうどんが食べたかったので｢ざるうどん大盛り｣を注文。

今回も100円引き券を使い290円なり。
ぶちお得な気分です。

丸亀製麺のうどんはなかなか腰がありますが、うどんの腰を味わうならやっぱ｢ざるうどん｣やね。
麺を1本づつ取り啜るのがクマの食べ方。
腰のある麺をもきゅもきゅ(°д°)うま～
やっぱ腰のあるうどんを食べるならざるうどんやね。

丸亀製麺のざるうどん、ごちそうさまでした。

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月曜から膝が痛いのでまた偽痛風？かと思いましたが、どうも痛みが違うような。
そして今日仕事帰りに整形外科に寄って診察を受けました。

診察の結果は膝の動かし過ぎで関節が炎症。
そして関節に水が溜まってるそうです。
とりあえず痛み止めを飲んで関節を冷やしなさいと…
まだ水がたまり増えるなら注射で抜きますから！だって(|| ﾟДﾟ)ぶるぶる…

ほんで薬局で痛み止めを貰い。

帰って膝を冷やし。

ドーナッツをパクつきました…
もう体がボロボロですね。
いや、ただたんに普段から運動不足なのかな…

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小腹がすいた仕事帰りに、丸亀製麺に行きました。
今回はぶっかけ冷の大盛りです。

2月末までの100円引き券を使い、290円なり(^O^)
そしてぶっかけはどんぶりで提供されるので、いつも以上に天カスにネギをぶっ込みます。

冷たい水で締めて腰のあるうどん！
もぎゅもぎゅ(°д°)うま～
大盛りのうどんがあっという間になくなりました。
丸亀製麺のぶっかけ冷、ごちそうさまでした。

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今日は筋肉痛です…
今期はスキーで筋肉痛は出てなかったのですが、昨日はブーツの具合が良くって張り切りすぎたからかな…
そういえばスキーの時、サポートタイツを履いて滑っています。

(画像はネットから)
そのタイツの足首付近、ここは素肌に直接触れると痒くなりますね。
今回は靴下を下に、タイツが上になるように履いたら大丈夫でした。
今まで痒いかゆいと思っていましたが、ネットで偶然そんな記事を見かけやってみました。
CWXを履いてブーツで擦れると水膨れになるみたいですね。
皆さんは大丈夫ですか？

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わかる人しか分からないお話しです。
この間安く仕入れたサロモンのスキーブーツ。

フレックスが130なのでびびっていましたが…

しかし今日初めて履きましたが、これがなんと！クマの足にベストフィット。
さすがに履く時はシェルを無理やり広げて足をねじ込みますが、一旦足を入れてバックルを締めると…
足をガッチリ包み込んでくれます。
これはインナーの性能が良いせいもあるとは思いますが、ブーツの幅とクマの足がベストマッチでした。

おまけに今までどのブーツを履いてもくるぶしが痛くなっていましたが、このブーツは全然痛くなりません。
(今日は半日だけです)
今日は初～中級の板で滑りましたが、なかなかいい調子でした。
これは来週のスキーが楽しみですね(^O^)

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今日は土曜日、明日のスキーの準備をしますが、明日の天気は雨模様。
カッパの準備をして置かないと。
それが終わったらアルコールを飲んじゃうよ！

今日はホットウイスキーにスナック菓子で一杯。
ふぅ～最近肉を食ってないな…
肉食いてぇ～！

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家では極力醤油を使わないようにしているクマ。
(塩分制限の為…)
しかし味が濃いのが大好きなクマには、薄味が耐えきれません。
そんなクマを助けてくれるのが七味です。
その七味が昨日切れてしまったので、今日業務系のスーパーに買いに行きました。

大きさの比較にiPhone6を並べてみましたが、かなりの量があります。

内容量は300g、ちゃんと七種類入ってますね。
これで値段は360円弱、びっくりするぐらい安いです。
これを適当なビンに入れ使います。

塩分控えめの味方！七味唐辛子でした。

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丸亀製麺のお年玉100円引き券はあと1枚。
それを使いぶっかけうどん大盛りの温を食べました。
温めたうどんに熱いつけ汁をぶっかけてあるうどん(ざるうどんに付いてくるつけ汁)。
今回はこれをあつあつで頼みました。
ぶっかけはどんぶりなので、天かすとネギはいつも以上！

もはや何うどんかわかりませんね…

あつあつのぶっかけうどん、もっちりした食感につけ汁を吸った天かすが絡みつき(^Д^)うま～
それにいつも新鮮なネギが効いてなかなか良いんでないかい(^^♪

丸亀製麺のぶっかけうどんあつあつ！ごちそうさまでした。

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昨日漬けた大根。
1日たったけど味はどうかな？

水っぽくならないか心配でしたが、見た目は大丈夫そうです。
皿に移して食べてみたら…

う～ん、余り味は付いてないかな。
やっぱり塩揉みして水をだし、それから漬けた方が良かったかも。
でも刻み紅生姜と一緒につまめば丁度良いぐらいかな。
これに鰹節と麺つゆ掛けたらぶちうまそう(≧∇≦)
しかし塩分を控えなければいけないクマは…
我慢我慢。

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