毎日食べ物ネタですみません。
今日は、100均のオイルサーディンでサラダを作りました。
(ビールのつまみが無かったので…)
材料は冷蔵庫にあったレタスとキューリ。
これを100均のオイルサーディンと混ぜ合わせ(オイルごと)、黒胡椒 岩塩 レモン汁をかけたらできあがり。

作って見れば、なんちゃあないサラダ。
味は普通に旨し(^-^)v

今回もクマの手抜きクッキングでした。


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今日も仕事から帰って、主夫をしました。
(女房は娘の陸上競技の大会に応援に行って帰宅が遅いのです)

今回は前に作った味噌つけ麺を、少し改良しました。

材料は、玉ねぎのみじん切りを1個分。
これを小さく切った豚肉と炒めます。
(ニンニクと生姜を少量入れてます)
火が十分に通ったら水を400cc入れ、沸騰したらアクを取ります。
調味料は、
酒大さじ 一
ウェイパー 小さじ一 
豆板醤 小さじ一
濃縮麺つゆ 50cc
味噌 大さじ二
すり胡麻 大さじ二
ごま油 少々
そしてネギを入れたら出来上がり。
これで3から4人分です。

温野菜は、フライパンに人参 豚肉 キャベツの順に入れてフタをします。
人参と豚肉に火が通ったら、上から味付け塩コショウを振り、もやしを載せます。
そしてその上に焼き肉のタレを掛け回し、またフタをして蒸し焼きにします。
これでもやしがしんなりしたら出来上がり。

ハイ！これが完成品です。

クマの食べるつけ汁には、刻み紅生姜と七味を追加(≧∇≦)

さあ味はどうかな…

うお~(°д°)ブチウマ！！
前回より更に手を加えただけ、ブチウマウマです。

この夏は、クマのなんちゃってつけ麺！
結構作りそうです。


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今日は家に帰ると、飯がなかなかできなさそうな雰囲気…
なのでクマの手抜きクッキング！
冷や飯でデカむすびと、もんじゃ焼きを作りました。

いつもはホットプレートですが、今回はカセットコンロに鉄板で作りました。

炭水化物に炭水化物の晩御飯。
我が家では良くある風景です。

ちなみにもんじゃ焼きはどんぶりに3杯分、鉄板で3回焼きました。

晩御飯は、クマの手抜きクッキングでした。


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年に数回ある「ネタ無し」「下書き無し」「書く気力無し」の状態…
クマは現在、全て無し無し状態です。
これは全てクマの準備不足と、日頃の怠慢さが招いた結果です。

1日の野活でこの状態…
どんだけ日頃運動して無いのか…

しかしどうにかブログは更新します。

キャンプの差し入れで頂いたお酒です。

芋焼酎で甘いのですが、癖もなく非常に飲みやすいお酒でした。
K君、差し入れありがとうございました。
来年はまた参加して下さいね。


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2泊3日のキャンプ。
クマは仕事の都合で日曜日だけの参加。
そして日曜日、予定していたカヌーを止めて、急遽リバートレッキングに変更。
その為、痛めた足をかばいながら川の中を2回歩く事に…
(1度目は試走)
その為か、今日(月曜日)は朝から体中が痛いのなんの…
(日焼けのせいもありますね)
これは日頃の運動不足のせいもありますが、やはり歳を取ったからかな…
と、歳のせいにしています(笑)

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キャンプの夜はカレーで決まり！

なぜならカレーが嫌いな子は余りいないからね。

作り方も簡単、切ったら煮るだけです。

おやおや？居眠りですかヽ(^^)ﾉ

子供たちが作るカレーにサラダ。

ぶち旨し(≧∇≦)でした。

朝は土砂降りの雨
しかし今は晴れて来ました

今から朝ごはんを作ります

メニューはご飯に味噌汁
卵は自由に調理ですが 未だ目玉焼きを作った子はいません…

キャンプの打ち合わせ…

明日は長い1日になりそうです…


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某国防軍の敷地内にあるレストランに行きました。

たまにしか行かないので、毎回違う物を食べれば良いのに、今回もいつものラーメンを頼んでしまいました。

なんちゃあない普通のラーメンです。
麺はWで550円になります。

麺はプリプリのツルツル。
麺旨し！
スープのベースは鳥かな？
そしてそのスープの上には脂が多数浮遊。
これがうまいんだな~(≧∇≦)

食堂のラーメン、普通に旨いラーメンでした。

でも次回は違う物を食べよ。


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やってできない事はない？