昨日も22時に寝たので僕の人生は無敵です: 明日が変わる大人の早起き術 この本を知ってから、試してみました。
帰宅時間が遅くなって、それからブログ見て・・・夜寝る時間が遅くなって・・・という心配が、在宅勤務になってから全くなくなったので、２２時就寝、５時起床を目標に過ごし始めて２週間。最初は５時に起きるのがつらかったのですが、今は苦でなくなりました。
５時に起きて、朝食をとって、６時に散歩に出かけます。私の毎日の3.5kmの散歩コースの途中で、ちょうど６時半にラジオ体操をされている場所を２か所発見しました。林試の森公園と瀧泉寺(目黒不動尊)です。





散歩スタート時間がどうしても前後するので、うまくタイミングが合えば、そこで10分間ラジオ体操をしてスッキリします。
在宅勤務で、ずっと部屋に籠っていると、ストレスが溜まるので、朝の散歩とラジオ体操で気分をリフレッシュしています。
飼い犬も、散歩の時間になると、飼い主に催促しだしますが、人間も家にずっといると犬と同じように散歩を欲するものだと感じた次第です。
通常出勤が始まって、２２時に寝ることができなくなると、この習慣も絶対に崩れてくるのでまた戻ってしまうと思いますが・・・・
昨日も22時に寝たので僕の人生は無敵です: 明日が変わる大人の早起き術 (実用単行本)
皓史, 井上小学館  にほんブログ村   にほんブログ村

寝ている時に見る夢って、寝ている時間と同時並行的に進んでいるのだろうか。最近は普通に目覚めた時に、夢を見た、という意識は殆どといって無くなってしまったが、この前、地震で目が覚めた瞬間、見ていた夢のストーリーが頭の中にあって意識下に表れた。その時に思ったのは、起きた手前の数分間の見ていた夢を覚えているのではなくて、起きた瞬間にストーリーが作られるのではないかと想像してしまったこと。
死ぬ直前に、人生の流れが一瞬に表れるという話を聞くが、夢もそれと同じように起きた瞬間に作られるのではないかと・・・。
でも、夢のストーリーにあった寝言を言ったり、暴れたりすることもあるので、やはり時間軸に沿ってストーリーが流れているのが正解なんでしょうね。
最近夢を見ないのですが、地震で起こされた瞬間に夢が出てきたのでこんなふうに思ってしまいました。
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半年ごとの報告書をほぼ作り終えて、週末は久しぶりにゆっくりできると思っていたのですが、金曜日の午後に大きなトラブルが発覚してこの週末はストレスフルな仕事漬けになってしまいました。
新しい一週間が始まりますが頑張っていきましょう！
さてさて今日にも東京の緊急事態宣言が解除されて、今週は最後の在宅勤務ウィークとなるでしょうか。
新たな感染者数が減ってきて、再びクラスターのリスクはぬぐい切れないですが、怖さが薄らいでいる気分になっています。



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東京はここ最近涼しい日が続いていますが、今日あたりから気温が上昇して暑くなりそうです。外出自粛が続いていて、運動不足で体力が低下していることも考えられることから、体が順応できるか、また熱中症も心配です。東京もそろそろ緊急事態宣言が解除されそうですが、暑くなったところでマスクをして外を歩くことになりますので、要注意ですね。
今まで以上に水分補給、休息を意識した行動に努めたいと思います。
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ライセンスフリーやアマチュア無線の楽しみ方をYouTubeで紹介しているももチャンネル！ですが、5W～200Wの連続送信で受信強度がどのように変化するか映像で紹介されています。Sの針の振れは1～2程度しか変わらないようですが、パイルやコンディションが低い場合の実用上は差がでるでしょうね。ビデオ前半は夜の7MHzですが、かなりコンディションがいいですね。私も一度だけこのようなコンディションを聞いたことがありますが、不気味な感じがしてオンエアできませんでした。
5Wなんてショボい？ YAESU FT-817ND/FT-818ND 4アマ対応QRPアマチュア無線機は自宅でHF運用を楽しめるのか？　amateur radio HAM
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富士通の「親指シフトキーボード」と日本語変換ソフト「Japanist」が販売を終了するとのことです。 GIZMODO 40年間お疲れ様でした。親指シフトキーボード＆関連ソフトの販売が終了します
自分は後者のJapanistの2002というバージョンを一時期愛用していました。当時は続きの予測候補が出てくるFEPがこれしかなかったような気がします。パソコンを更新するタイミングでインストールするのもめんどくさくなって、MS IMEでも当然まったく支障がないのでそのまま使わなくなってしまっていました。Japnanist 2003まで発売されてしばらくバージョンアップが止まっていたこともあったと思います。今回の販売中止の報を見て、調べてみると2017年に実に14年ぶりにJapnanist 10というのが出ていたようですね。懐かしさもあって、買ってみようかなと思って価格を調べてみると11,500円ということで、思った以上に高かったので考えを止めました。(Amazonで見てみると8000円弱でした）
Micorsoft IMEで支障ないので、このままいきますが、Google日本語変換を試してみるのを忘れていました。。。
もう一方の、親指シフトは昔から興味はあったのですが、もう年齢的にも無理かもしれません。（和文モールス信号しかり・・・）親指シフトは打鍵少なく日本語が入力できる方法で、今回発売終了がアナウンスされた「親指シフトキーボード」が無くても通常のキーボードでもソフトウェア的に実現できるそうです。（先のJapanist10にもエミュレーションモードがあるようです）
下記のYouTubeをご参考にどうぞ・・・（説明がよくわかりませんが）
勝間和代の、親指シフト入力をJISカナキーボードで行う方法を実演します。リモートマウスの音声入力の実演もついています。
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Japanist 10

富士通ミドルウェア  親指シフト表記付きUSBライトタッチキーボード（色：黒-Black） 機能的にはUSB日本語109キーボードと同じです。
eee-life  PFU HHKB Professional JP Type-S 日本語配列/白 PD-KB420WS 理想的なキータッチと高耐久性を実現する静電容量無接点方式を採用。
PFU 

新型コロナウィルスの影響で、会社や学校、宴会で集まることができない状況が続いています。そんな中、ZOOMなどのパソコン、スマホを使ったネット会議システムが一気に広まり、働き方改革に今後も注目されるものと思います。
ZOOMの活用は会議にとどまらず、塾やセミナー、落語、演奏会などにも活用されつつあるようです。
初めは慣れていないため、いろいろな機能を試しながらの操作であったり、コミュニケーションの場面では、画像と音声がずれたり、ノイズが乗ったりするなどいろいろな課題が見つかり対策を検討されたりしているようです。
このように頭の中では基本的できるであろうという事は分かっていても、経験してみないとわからないことがあり、実際に使えるようになるには多少とも経験が必要なんだなぁということが改めて思い知らされます。
趣味として楽しんでいるアマチュア無線の場合も同じだな、と連想しました。交信をしないと、いざという時に使えないということです。
防災の観点でアマチュア無線の免許をとられた方も多いと思いますが、ひょっとすると、実際に交信をしたことがある方は少ないのかもしれません。必要な場面に出くわさないからですね。（災害は無いに越したことがありません）
では、いざ実際交信しようと思っても、電池が切れていたり、無線機の使い方がわからなかったり、コミュニケーションがうまくいかなかったりすることがあるでしょう。マイクボタンの押すタイミング、離すタイミングとか、意外と慣れないとできないようです。
ですので、実際の交信を少しでも経験しておくのが大切なのではないかと、ZOOM関連の報道を見て思ったところです。

IC-705の発売時期がコロナの影響で部品調達に遅れが生じて延期されていましたが、6月下旬くらいに発売開始されるようですね。
発売が遅れていたその間に、技適を取り直して新しい技適番号になったとのこと。先般の法令改正で、1.9MHz帯でJ3Eなどが認められたことで、それらを含めた技適を取り直したようです。我々、従来機の扱いはどうなるのか気になるところですが、IC-705に関しては災い転じて福となりました。
また、 アイコムのホームページのお知らせ では、新製品のIC-705について技適番号が変更となりました。これにともない、大変申し訳ございませんが、IC-705の旧技適番号で免許申請/変更申請されたお客様に、技適番号の変更手続き（送信機の取替申請）をしていただく必要が生じましたので、お知らせいたします。 と書かれています。現時点では一括記載コード(3MA、４MA)にはSSBなどは含まれないため、書き方の例も記載されています。
自分は無線機を購入してから、説明書の技適番号を確認し、それから申請する、という手順かと思っていたのですが、技適番号は機種固有であらかじめ判っているので、購入したら直ぐに出れるように前もって申請されるかたもいらっしゃるのですね。
今回の変更を知らずに購入後そのままオンエアされる方もいらっしゃるかもしれませんので、注意が必要ですね。（おそらく、お知らせが同梱されるでしょう）
自分はメイン機がFT-817なので、今はFT-991AMなどのオールバンド50W機が欲しいと思っています。FT-817のリプレイスとしてはIC-705が欲しいですが、移動運用することが前提になりますね。
昨年のハムフェアでの写真です
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室内に電波が届いてきていないのか、電波時計の時刻が自動的に合わない状況です。強制受信させても電波を受けたマークが表示されません。本体をベランダに出しても受信できる確率が非常に低くあきらめていました。
そこで、以前から存在は知っていましたが、スマホのアプリで合わせることを週末に試してみました。
ＡｐｐストアでＪＪＹで検索してみるといくつか出てきますが、今回、自分が試したのは　JJY Simulator　というアプリです。


使い方は、iPhoneにイヤホンを接続するボリュームを最大にするアプリの「音声信号を出力」をＯＮ時刻を合わせたい時計とイヤホンを近づける時計の強制受信スイッチを押す
これだけです。
最初、音量最大にしてもそれほど耳障りでは無かったのでイヤホンを接続せずに試したみたのですが、時計側の電波受信中の表示（波模様の表示）が出ず、手順通りにイヤホンを接続したらすぐに表示が出ました。
イヤホン線からの長波の輻射があるのでしょうね。
本来であれば、普段から自動的にお空の電波を拾って時刻があってくれるのがベストなのですが、時刻がずれてきたらこのアプリですぐに合わせることができそうです。 にほんブログ村   にほんブログ村 セイコークロック 掛け時計 01:茶メタリック 本体サイズ:直径28×4.8cm 電波 アナログ コンパクトサイズ ... 本体サイズ:直径28×4.8cm
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昨日の日曜日も夕方に６ｍでEスポによる交信が少し楽しめました。5W + ベランダモビホ(50～430MHz)です。香港１局、九州３局の合計4局と交信数は一昨日の土曜日と同じでしたが、香港がSSBであったほかは、他の3局はCWの交信（599BK方式）でした。
香港の交信は、エリア番号指定をされていて、自分のコールサインはJG3（近畿）ですが、移動地は東京で１なので、どちらの番号の時に呼んでいいのか迷いましたが、コールサインの番号で間違いは無かろうと、３の指定の時にコールすると、なんと１回でピックアップしていただきました。実際の３エリアとのパスは悪かったのでしょう。ただしレポートは55と返ってきたので、実際はかなり弱いのかと想像。
エリア指定が１の時は、さすがに多くの局が呼んでいたのでそちらで呼んだら交信には至らなかったと思います。（やっぱり１の時にJG3がコールするのはかなり違和感あり。例えば7N4の局は4でコールするだろう・・・、それでも１ですか？　まさか7K4の7でもOK？）
今日も在宅仕事が終われば、通勤する時間が必要ないのでワッチすることができるなぁ。 にほんブログ村   にほんブログ村